8-минутная ежедневная растяжка | делайте это каждый день, чтобы предотвратить травмы и поддерживать гибкость

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Sep 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эта 8-минутная растяжка поможет вам начать или закончить день расслабленными и полностью растянутыми. Вы можете делать её дома в любое удобное время, она помогает предотвратить травмы, сохраняя вашу гибкость. Это быстрое растяжение всего тела для улучшения подвижности и осанки. Сочетайте его с другими моими тренировками на растяжку для лучших и быстрых результатов.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VGRySGd4L2JwSzhHL1ZTYkZUS3EzbFBBelN1OFF4d3ZrRVRWWThQYWFRaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

8-минутная ежедневная растяжка | делайте это каждый день, чтобы предотвратить травмы и поддерживать гибкость

3 hours ago

00:08:31

8-минутная ежедневная растяжка | делайте это каждый день, чтобы предотвратить травмы и поддерживать гибкость

3 48%

Бесплатный марафон похудения. -1 см с живота после этой тренировки по 5 минут, чтобы убрать живот и бока дома

3 days ago

00:05:20

Бесплатный марафон похудения. -1 см с живота после этой тренировки по 5 минут, чтобы убрать живот и бока дома

1.1K 51%

-1 см с живота после этой тренировки. Марафон похудения по 5 минут, чтобы убрать живот и бока дома

3 days ago

00:05:15

-1 см с живота после этой тренировки. Марафон похудения по 5 минут, чтобы убрать живот и бока дома

1.5K 63%

-10 см за 14 дней. Пошаговый марафон для начинающих. Плоский живот быстро и легко за 5 минут в день

5 days ago

00:05:19

-10 см за 14 дней. Пошаговый марафон для начинающих. Плоский живот быстро и легко за 5 минут в день

3.2K 69%

8 МИНУТ на развитие мыщц спины, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячего образа жизни

6 days ago

00:08:30

8 МИНУТ на развитие мыщц спины, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячего образа жизни

1 19%

62. Вебинары Ключи счастья. Краткий обзор прошедших вебинаров.

1 week ago

02:01:35

62. Вебинары Ключи счастья. Краткий обзор прошедших вебинаров.

1 7%

Кето хлеб || Льняной хлеб в за 2 минуты

1 week ago

00:04:05

Кето хлеб || Льняной хлеб в за 2 минуты

1 86%

Укладка за 15 минут на 3 дня | Мой ежедневный макияж

2 weeks ago

00:22:08

Укладка за 15 минут на 3 дня | Мой ежедневный макияж

4 61%

Новосибирск. 1к. квартира от 8 млн. 397 тыс. руб.

2 weeks ago

00:07:49

Новосибирск. 1к. квартира от 8 млн. 397 тыс. руб.

134 40%

Сколько стоит списание кредитов через банкротство #shorts

2 weeks ago

00:00:31

Сколько стоит списание кредитов через банкротство #shorts

83 58%

Как женщины-героини спасают свои семьи от долговой ямы #shorts #списаниедолгов #афонинипартнеры

2 weeks ago

00:00:51

Как женщины-героини спасают свои семьи от долговой ямы #shorts #списаниедолгов #афонинипартнеры

20 55%

woodtec скоростная обработка столешницы на скорости 12 метров в минуту Скоростной раскрой

2 weeks ago

00:00:57

woodtec скоростная обработка столешницы на скорости 12 метров в минуту Скоростной раскрой

1 14%

SPRUTCAM 14 Practic STANKI 1 заготовка минута 15 заготовок 16 минут

2 weeks ago

00:04:30

SPRUTCAM 14 Practic STANKI 1 заготовка минута 15 заготовок 16 минут

3 94%

РАБОТА В МОСКВЕ МУЖЧИНЕ ЗА 50 ЛЕТ

3 weeks ago

00:01:04

РАБОТА В МОСКВЕ МУЖЧИНЕ ЗА 50 ЛЕТ

2 18%

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

3 weeks ago

00:22:41

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

1 58%

Санкт-Петербург. апартаменты от 5 млн. 179 тыс. 542 руб.

3 weeks ago

00:09:25

Санкт-Петербург. апартаменты от 5 млн. 179 тыс. 542 руб.

159 70%

Повседневный макияж ровно за 5 минут. ЭТО РЕАЛЬНО

3 weeks ago

00:07:12

Повседневный макияж ровно за 5 минут. ЭТО РЕАЛЬНО

420 65%

Уменьшаем объемы баночным массажем! Cupping massage! MOClub

4 weeks ago

00:10:05

Уменьшаем объемы баночным массажем! Cupping massage! MOClub

40 74%

Божественное Омоложение Милены Позняк

4 weeks ago

00:23:07

Божественное Омоложение Милены Позняк

155 23%

Как накачать ягодицы Упражнения до боли и результата. Бомба в твои тренировки.

4 weeks ago

00:13:25

Как накачать ягодицы Упражнения до боли и результата. Бомба в твои тренировки.

18 80%

Разбор Ошибок в Положении 3х Планок с Мамой в 72: Стоя, От Предплечий, От Ладоней

4 weeks ago

00:10:43

Разбор Ошибок в Положении 3х Планок с Мамой в 72: Стоя, От Предплечий, От Ладоней

48 65%

Как Создаются Болезни Возраста и Как Я Вышла За Рамки Статистики читайте текст

4 weeks ago

00:04:38

Как Создаются Болезни Возраста и Как Я Вышла За Рамки Статистики читайте текст

58 60%

Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание. Диафрагмальное дыхание

4 weeks ago

00:12:40

Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание. Диафрагмальное дыхание

13 49%

Как научиться петь профессионально Урок для продвинутых

1 month ago

00:10:53

Как научиться петь профессионально Урок для продвинутых

13 86%

0 Comments

Guest