Guest
Этот самый простой рецепт хлеба, который только можно придумать! Более того, это еще и полезный рецепт! Абсолютно безуглеводный и безглютеновый хлебушек, который может приготовить даже ребенок! Все что вам нужно это 5 минут свободного времени и микроволновка. Для хлеба вам понадобится: 🌱Семена льна 70 гр 🥚Яйцо 1 шт 1 белок 🧈Сливочное масло 40 г 🥄Разрыхлитель 1 ч л 🧂Соль/кориандр щепотка Микроволновка на мощности 800 Кбжу на 100г: Ккал - 332 Белок - 11,14 Жиры - 33,19 Угдеводы - 0,8 (клетчатка 9,6) _________ Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог. Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом! На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно! Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал. А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты. Подписывайся, изучай, смотри, пробуй! И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady! Вариантов 2: 1. Курс с тренировками (6 тренировок в неделю), питанием и чатом со мной - 48$ в месяц 2. Курс light, где будут только тренировки 25$ в месяц Подписывайтесь на мой канал _________ Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: Instagram -
