ВАНИЛЬНОЕ ПИРОЖНОЕ КБЖУ на целое пирожное: 328/29.6/14.2/17.2 Печенье протеиновое-40г Белок-1шт Рикотта-50г Творог мягкий 0%-100г Кукурузный крахмал-3г Мак-3г Ванилин-1г Подсластитель Абрикос-55г Печенье пробиваем в блендере до крошки Белок, рикотту, творог, крахмал, мак, ванилин и подсластитель перемешиваем до однородности Берём силиконовую формочку 9см, высыпаем 20г печенья, утрамбовываем Выливаем творожную массу и сверху посыпаем оставшиеся крошкой Отправляем в заранее разогретую до 180град духовку на 20мин Остужаем при комн темп и убираем на ночь в холодильник для стабилизации
Hide player controls
Hide resume playing