Амрап на 48 минут в жилете

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Jun 2023

288 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Амрап 48 минут: - 350м Лыжи - 20 приседов - 10 толстые Ангелинки - 15к Байк - 10 махи гирей, 24кг - 60сек Планка - 60сек Отдых (обязателен) * работаем В ЖИЛЕТЕ ** темп нам нужен раунд в 8 минут! С учётом минуты отдыха (7 рабочих 1 отдых) Результат - 1)6:00 / 2)6:00 / 3)7:00 / 4)6:05 / 5)7:05 / 6)7:05 / 7)350м 20 10 итого 6 380

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VEtFUXVIUlRtd29aUUZtNG9hcEc0TnVMS0EwbW90YjEyMGN6UlNUMjllbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

emkfit FULL BODY AMRAP WORKOUT-Light Weights/Heavy Sweat

7 days ago

00:26:56

emkfit FULL BODY AMRAP WORKOUT-Light Weights/Heavy Sweat

10 48%

Брось себе вызов! Тренировка с гирей дома в AMRAP формате

1 week ago

00:21:53

Брось себе вызов! Тренировка с гирей дома в AMRAP формате

26 8%

06. 20MIN Leg Day AMRAP Workout for Lower Body Strength Power

3 weeks ago

00:23:15

06. 20MIN Leg Day AMRAP Workout for Lower Body Strength Power

1 18%

ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВЕРХ ТЕЛАПопробуй выполнить этот комплекс, ведь для потребуется всего 12 минут и одна гиря.

1 month ago

00:00:29

ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВЕРХ ТЕЛАПопробуй выполнить этот комплекс, ведь для потребуется всего 12 минут и одна гиря.

1.9K 82%

КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ на 30 минут | AMRAP | тренируем силу и выносливость | ЧЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА - 1

2 months ago

00:15:13

КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ на 30 минут | AMRAP | тренируем силу и выносливость | ЧЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА - 1

7 83%

Российские инновации фитнес-индустрии. Часть 1-5. - платформа онлайн ведения клиентов

2 months ago

00:21:35

Российские инновации фитнес-индустрии. Часть 1-5. - платформа онлайн ведения клиентов

14 9%

Vybaven NATO skonilo Objevily se zbry z pohybu sovtsk techniky AFU v Sumsk oblasti smrem ke Kursku, jak stahuje rozbito

2 months ago

00:00:14

Vybaven NATO skonilo Objevily se zbry z pohybu sovtsk techniky AFU v Sumsk oblasti smrem ke Kursku, jak stahuje rozbito

3 8%

30-мин кардио-тренировка всего тела на выносливость. 30 Minute - Full Body Endurance Cardio Workout at Home All Standing, Bodyweight, AMRAPs

3 months ago

00:28:04

30-мин кардио-тренировка всего тела на выносливость. 30 Minute - Full Body Endurance Cardio Workout at Home All Standing, Bodyweight, AMRAPs

10 5%

АНДРЕЙ ПЕТКУ РАЗРЫВАЕТ ЗАДАНИЕ АВСТРАЛИЙСКИЙ НАБОР НА WSC'24

3 months ago

00:10:19

АНДРЕЙ ПЕТКУ РАЗРЫВАЕТ ЗАДАНИЕ АВСТРАЛИЙСКИЙ НАБОР НА WSC'24

1 67%

Шорты AMRAP Python от POWERSPORT Training

3 months ago

00:00:21

Шорты AMRAP Python от POWERSPORT Training

103 53%

Шорты AMRAP Flame от POWERSPORT Training

3 months ago

00:00:23

Шорты AMRAP Flame от POWERSPORT Training

70 87%

Шорты AMRAP Smoke от POWERSPORT Training

3 months ago

00:00:22

Шорты AMRAP Smoke от POWERSPORT Training

116 64%

Караоке по-русски (misheard lyrics): Bleeding Through - Love Lost In A Hail Of Gunfire(CorvaX style)

4 months ago

00:04:58

Караоке по-русски (misheard lyrics): Bleeding Through - Love Lost In A Hail Of Gunfire(CorvaX style)

3 35%

Недавно в Екб прошел Урал Атлетик Челендж и мастерам предложили выполнить прикольную лесенкуAMRAP 12 мин2-3-4-5-6Выходы на

4 months ago

00:00:41

Недавно в Екб прошел Урал Атлетик Челендж и мастерам предложили выполнить прикольную лесенкуAMRAP 12 мин2-3-4-5-6Выходы на

70 45%

Ural Athletic Challenge 2024

5 months ago

00:12:41

Ural Athletic Challenge 2024

815 84%

Кроссфит CFBROTHERS 10 минут АМРАП Джабаров Руслан

6 months ago

00:10:12

Кроссфит CFBROTHERS 10 минут АМРАП Джабаров Руслан

1 33%

Ricky Mac

7 months ago

00:00:21

Ricky Mac

458 31%

СЛОЖНАЯ тренировка с ДВУМЯ гирями | 4 пятиминутки AMRAP

7 months ago

00:26:28

СЛОЖНАЯ тренировка с ДВУМЯ гирями | 4 пятиминутки AMRAP

2 66%

Crossfit Open 24.2 - Южаков Дмитрий

7 months ago

00:21:45

Crossfit Open 24.2 - Южаков Дмитрий

5 30%

ИРИНА САРИГЕЛЬ Пр сана е саврм мре Лишь тебя одного полюбила Сл З.Сурпан, муз И.Саригель

8 months ago

00:04:08

ИРИНА САРИГЕЛЬ Пр сана е саврм мре Лишь тебя одного полюбила Сл З.Сурпан, муз И.Саригель

1 48%

Open 24.2 - Justin Medeiros and Colten Mertens

8 months ago

00:20:36

Open 24.2 - Justin Medeiros and Colten Mertens

7.7K 40%

Простая тренировка с гирей на выносливость и рельеф - с воскресеньем, Ёжики!)))

9 months ago

00:27:30

Простая тренировка с гирей на выносливость и рельеф - с воскресеньем, Ёжики!)))

1 5%

Scott Panchik

9 months ago

00:00:26

Scott Panchik

442 88%

Kristin Holte

10 months ago

00:00:45

Kristin Holte

13.3K 28%

0 Comments

Guest