КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ на 30 минут | AMRAP | тренируем силу и выносливость | ЧЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА - 1

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Aug 2024

22 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня у меня одна гиря 20 кг и я пробую за 30 минут сделать максимальное количество раундов. По ходу дела что-то комментирую)) Пробуй со мной! 1 раунд это: - 10 махов - 5 приседаний / сторона - 10 махов - 5 жимов / сторона - 10 махов - 5 трастеров / сторона - 25 отжиманий Мой телеграм -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RmtwclIvM1NNaUtRL1VBdTVYalVlZGhWN1p0d0l1ajRDT3FYQnpMbTdUQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вопросы известным пловцам задали школьники из Образовательного комплекса №2

recently

00:01:32

Вопросы известным пловцам задали школьники из Образовательного комплекса №2

1 58%

Во Владикавказе проходит традиционный турнир по тхэквондо Снежный Барс

recently

00:04:42

Во Владикавказе проходит традиционный турнир по тхэквондо Снежный Барс

1 32%

МАЗЬ ОМОЛОЖЕНИЯ СЕРИЯ КРЕМОВ ОТ МОРЩИН

14 minutes ago

00:01:32

МАЗЬ ОМОЛОЖЕНИЯ СЕРИЯ КРЕМОВ ОТ МОРЩИН

1 25%

Около 60 доноров Херсонской области сдали кровь в амбулатории села Счастливцево

18 minutes ago

00:00:29

Около 60 доноров Херсонской области сдали кровь в амбулатории села Счастливцево

1 32%

С лёгким паром, Мариуполь!

18 minutes ago

00:00:40

С лёгким паром, Мариуполь!

35 52%

Что будет с рынком недвижимости Анализ на 2025 СОЧИ #анализрынканедвижимости

20 minutes ago

00:27:04

Что будет с рынком недвижимости Анализ на 2025 СОЧИ #анализрынканедвижимости

1 43%

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ МУЖЧИНАМ В АПТЕКАХ ОТЗЫВЫ

25 minutes ago

00:01:24

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ МУЖЧИНАМ В АПТЕКАХ ОТЗЫВЫ

1 42%

Бруно Скапини: Сегодняшняя Европа послушный инструмент в руках НАТО

26 minutes ago

00:04:00

Бруно Скапини: Сегодняшняя Европа послушный инструмент в руках НАТО

4 37%

АНТИРАДАР ЕКАТЕРИНБУРГ КУПИТЬ СКИДКИ НА ВИДЕОРЕГИСТРАТОРЫ

28 minutes ago

00:01:27

АНТИРАДАР ЕКАТЕРИНБУРГ КУПИТЬ СКИДКИ НА ВИДЕОРЕГИСТРАТОРЫ

1 36%

В Доме Республики обсудили перспективу строительства социальных объектов в ЖК Гратион

35 minutes ago

00:02:37

В Доме Республики обсудили перспективу строительства социальных объектов в ЖК Гратион

1 56%

Прямо сейчас корреспондент За!ТВ Мирослава Бутенко находится в выставочном комплексе Гостиный двор, готовая к важному собы

38 minutes ago

00:00:10

Прямо сейчас корреспондент За!ТВ Мирослава Бутенко находится в выставочном комплексе Гостиный двор, готовая к важному собы

1 93%

TEMP_TRIM_1734590169378.mp4

40 minutes ago

00:00:18

TEMP_TRIM_1734590169378.mp4

5 88%

Похудеть за 3 недели на 10 кг

44 minutes ago

00:01:19

Похудеть за 3 недели на 10 кг

1 21%

Обзор снаряжения 2024г

53 minutes ago

00:09:16

Обзор снаряжения 2024г

1 59%

Прямой эфир. Взаимодействие с государственной жилищной инспекцией

53 minutes ago

00:00:00

Прямой эфир. Взаимодействие с государственной жилищной инспекцией

1 64%

Делимся с вами итогами прямого эфира с министром АПК и потребительского рынка Дмитрием Фоминым и замминистра Валентиной Шишовой

54 minutes ago

00:03:47

Делимся с вами итогами прямого эфира с министром АПК и потребительского рынка Дмитрием Фоминым и замминистра Валентиной Шишовой

1 23%

Заместитель руководителя управления комитета образования администрации города Ставрополя обвиняется во взяточничестве

55 minutes ago

00:00:27

Заместитель руководителя управления комитета образования администрации города Ставрополя обвиняется во взяточничестве

1 15%

Если друг оказался вдруг

57 minutes ago

00:00:04

Если друг оказался вдруг

1 19%

Допрос матери, которая бросила младенца в ТЦ в Петербурге

58 minutes ago

00:01:41

Допрос матери, которая бросила младенца в ТЦ в Петербурге

2 14%

Клубныи дом The Lake: Тишина и покой в мегаполисе

1 hour ago

00:00:38

Клубныи дом The Lake: Тишина и покой в мегаполисе

1 17%

Для лучшей жизни: 56 кв.м в аренду. 3 комнаты. ЖК Волга

1 hour ago

00:01:30

Для лучшей жизни: 56 кв.м в аренду. 3 комнаты. ЖК Волга

1 62%

Подработка на валберис физическому лицу Как свой товар продавать на wildberries платья

1 hour ago

00:02:47

Подработка на валберис физическому лицу Как свой товар продавать на wildberries платья

1 48%

Домашние методы отбеливания зубов: правда и риски

1 hour ago

00:02:51

Домашние методы отбеливания зубов: правда и риски

1 66%

Программа тренировок дома

1 hour ago

00:02:04

Программа тренировок дома

1 32%

0 Comments

Guest