подвижность тбс #shorts

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

За все перечисленные плюсы отвечает оптимально подвижный тазобедренный сустав. Давай разбираться, например...⤵️ 💦Отёки: в области таза находятся множество лимфоузлов и если таз будет тугоподвижный, то это будет препятствовать току жидкости, тем самым образуя отёк и тем самым ухудшая общую эстетику бёдер. Коротко говоря: нет движения-нет условия для протекания жидкости=отёк. И такие проблемные зоны как «ушки» на бедрах, дряблость внутренней поверхности бедра, зачастую говорит о недостатке движения тбс

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VE8zc0QzejJaRUIxLzhJUjR0QjhMcFI4T0p2QUZQZ3BvTXJhNDFDZ1dFOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

подвижность тбс #shorts

3 days ago

00:00:10

подвижность тбс #shorts

1 91%

Мобилизация таза и крестца | Мягкая РАСТЯЖКА для любого возраста (без противопоказаний)

4 days ago

00:41:01

Мобилизация таза и крестца | Мягкая РАСТЯЖКА для любого возраста (без противопоказаний)

1 71%

БОЛЯТ КОЛЕНИ, ПОЯСНИЦА: одной из причин может быть недостаточная подвижность ТБС

5 days ago

00:00:22

БОЛЯТ КОЛЕНИ, ПОЯСНИЦА: одной из причин может быть недостаточная подвижность ТБС

1 90%

Практика Хатха йоги на ТБС

6 days ago

00:39:34

Практика Хатха йоги на ТБС

28 9%

Хатха-йога на увеличение подвижности ТБС

6 days ago

00:43:49

Хатха-йога на увеличение подвижности ТБС

158 43%

ТРЕНИРОВКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ // УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ // МОБИЛИЗАЦИЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА

6 days ago

00:15:52

ТРЕНИРОВКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ // УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ // МОБИЛИЗАЦИЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА

10 21%

Ягодицы будут гореть без гантелей #спорт #sports #топ #пп #медитация #упражнения

2 weeks ago

00:00:09

Ягодицы будут гореть без гантелей #спорт #sports #топ #пп #медитация #упражнения

1 75%

УПРАЖНЕНИЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ. #тренировкадня #вальгус #тренировка

2 weeks ago

00:00:52

УПРАЖНЕНИЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ. #тренировкадня #вальгус #тренировка

1 78%

ЛИМФОДРЕНАЖ

2 weeks ago

00:29:55

ЛИМФОДРЕНАЖ

60 69%

Запись прямого эфира Вредные привычки для мышц тазового дна ()

2 weeks ago

01:12:11

Запись прямого эфира Вредные привычки для мышц тазового дна ()

233 19%

Подвижность тбс #shorts

2 weeks ago

00:00:14

Подвижность тбс #shorts

1 29%

Разблокировка таза. Защемление седалищного нерва. Перекос таза. Подвижность ТБС

2 weeks ago

00:20:35

Разблокировка таза. Защемление седалищного нерва. Перекос таза. Подвижность ТБС

1 94%

Агнистамбхасана. Как развить подвижность тазобедренных суставов

2 weeks ago

00:23:25

Агнистамбхасана. Как развить подвижность тазобедренных суставов

3 43%

Подвижность ТБС для любителей бега

2 weeks ago

00:01:17

Подвижность ТБС для любителей бега

5.1K 25%

Трицепс. Длинная головка. Миограф. Срач неизбежен

3 weeks ago

00:00:32

Трицепс. Длинная головка. Миограф. Срач неизбежен

10 89%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

3 weeks ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 5%

Зарядка для здоровья спины и шеи мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут

3 weeks ago

00:07:10

Зарядка для здоровья спины и шеи мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут

1 22%

Вечерняя практика на увеличение подвижность ТБС.mp4

3 weeks ago

00:07:05

Вечерняя практика на увеличение подвижность ТБС.mp4

129 12%

Упругая ягода, мобильные суставы (Первый бесплатный урок)

3 weeks ago

00:19:32

Упругая ягода, мобильные суставы (Первый бесплатный урок)

307 83%

Как выполнять Уттанасану

4 weeks ago

00:01:21

Как выполнять Уттанасану

4 40%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Практика на проработку подвижности ТБС | Кристина Юрова

4 weeks ago

01:30:33

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Практика на проработку подвижности ТБС | Кристина Юрова

12 74%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Практика на проработку подвижности ТБС| Кристина Юрова

4 weeks ago

00:46:40

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Практика на проработку подвижности ТБС| Кристина Юрова

248 40%

Цель упражнений: разминка суставов, укрепления мышц в области ТБС, улучшение подвижности

1 month ago

00:00:23

Цель упражнений: разминка суставов, укрепления мышц в области ТБС, улучшение подвижности

1 17%

Как думаешь для чего нужна подвижность тбс пиши свой вариант #тренировка #тбс

1 month ago

00:00:17

Как думаешь для чего нужна подвижность тбс пиши свой вариант #тренировка #тбс

1 45%

0 Comments

Guest