Приседания: всё зависит от пропорций вашего тела

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Оригинал на английском: 00:07 - факторы, на которые следует обратить внимание при приседании 00:21 - первый фактор. Линия силы под центром тяжести. Рычаг и колено. Увеличение нагрузки. Управление приседанием 02:41 - голень и ее влияние на приседание. Соотношение длин бедра, голени, корпуса Задайте любой вопрос и получите грамотный ответ по спорту и питанию ^ Вступите в нашу группу ВКонтакте^ Перевод, озвучка, монтаж: Дима Стефанцов

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V25JclZtNXNNTXNsMG9mYnVOZ3prbDVodjhSRDYza0FFbGFxeEdBWVJkRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

27 октября: Второй день осенних конных сборов в Быму

3 hours ago

00:01:07

27 октября: Второй день осенних конных сборов в Быму

1 38%

Поздравляем Хусейна Бокова с бронзой!

2 days ago

00:02:02

Поздравляем Хусейна Бокова с бронзой!

1 93%

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

2 days ago

00:04:16

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

55 10%

Dmitry Spiridonov О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ

2 days ago

00:49:30

Dmitry Spiridonov О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ

10 6%

CALL OD DUTY 4 MODERN WARFAREПрохождение#4ФИНАЛPC #shorts #топ5 #худшие #игры #fivetop

3 days ago

00:19:19

CALL OD DUTY 4 MODERN WARFAREПрохождение#4ФИНАЛPC #shorts #топ5 #худшие #игры #fivetop

1 16%

CALL OD DUTY 4 MODERN WARFAREПрохождение#3PC #shorts #топ5 #худшие #игры #fivetop

3 days ago

00:52:11

CALL OD DUTY 4 MODERN WARFAREПрохождение#3PC #shorts #топ5 #худшие #игры #fivetop

1 12%

Семилетний тхэквондист Давид Джикаев установил рекорд России по приседаниям

3 days ago

00:02:38

Семилетний тхэквондист Давид Джикаев установил рекорд России по приседаниям

7 81%

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

5 days ago

00:01:41

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

6 38%

Тренировка после заката в парке Поддубного, погода хорошая правда пахнет зоопарком

5 days ago

00:00:50

Тренировка после заката в парке Поддубного, погода хорошая правда пахнет зоопарком

1 28%

5 базовых упражнений, которые вам необходимо знать и выполнить перед тренировкой

5 days ago

00:01:16

5 базовых упражнений, которые вам необходимо знать и выполнить перед тренировкой

6 51%

Умные тренировки: красивые и подтянутые ягодицы

6 days ago

00:04:05

Умные тренировки: красивые и подтянутые ягодицы

8.4K 86%

В СПОРТ ЗАЛЕ

6 days ago

00:00:05

В СПОРТ ЗАЛЕ

2 20%

Качалка | Тренажерный зал

6 days ago

00:12:03

Качалка | Тренажерный зал

830 87%

Тренировка ОФП дома

7 days ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

7 75%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

7 days ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 76%

Бандаж для колена спортивный

1 week ago

00:01:19

Бандаж для колена спортивный

3 9%

НАСТОЙКА ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ

1 week ago

00:01:13

НАСТОЙКА ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ

3 82%

ДелайТело ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома ДО ЖЖЕНИЯ

1 week ago

00:10:13

ДелайТело ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома ДО ЖЖЕНИЯ

157 76%

Как правильно выполнять приседания #shorts #бубновский #упражнения #кинезитерапия

1 week ago

00:00:51

Как правильно выполнять приседания #shorts #бубновский #упражнения #кинезитерапия

1 89%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

1 week ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

1 17%

Всё о болгарских приседаниях

1 week ago

00:00:42

Всё о болгарских приседаниях

1 20%

13 МИНУТ ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА СЖИГАНИЕ ЖИРА

1 week ago

00:13:33

13 МИНУТ ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА СЖИГАНИЕ ЖИРА

33 6%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 week ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 74%

Тренировки для мужчин Упражнения для всех мышц тела в домашних условиях

1 week ago

00:02:04

Тренировки для мужчин Упражнения для всех мышц тела в домашних условиях

22 65%

0 Comments

Guest