Вращение шейного отдела позвоночника на мяче

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте расслабленно на мяч, положив руки на колени и ноги на ширине бедер. Для безопасности вы можете начать с углового позади себя, но не совсем касаясь мяча к стене. Поворачивайте голову из стороны в сторону с комфортной скоростью. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Мяч___большой #Начинающий #Шейный #Кор_и_таз #Независимый #Вращение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V1UybDBaNUhJUHJFOGVtU0I5WlcrekJBdkRnSWUxYVplVWdHcUpoc3RMTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Платизма - красивая шея и молодое лицо - взаимосвязь и упражнения

3 months ago

00:14:18

Платизма - красивая шея и молодое лицо - взаимосвязь и упражнения

1 95%

Почему крохотная задняя прямая мышца головы сдавливает сосуды глаз и мозга Упражнения

3 months ago

00:12:49

Почему крохотная задняя прямая мышца головы сдавливает сосуды глаз и мозга Упражнения

1 71%

Лечебная гимнастика для шеи. Эффективные упражнения для шеи от мануального терапевта

4 months ago

00:02:59

Лечебная гимнастика для шеи. Эффективные упражнения для шеи от мануального терапевта

1 72%

ОСАНКА + АНТИСУТУЛОСТЬ | избавляемся от отёков и зажимов в спине | 17 минут

6 months ago

00:17:34

ОСАНКА + АНТИСУТУЛОСТЬ | избавляемся от отёков и зажимов в спине | 17 минут

1 40%

Упражнения для восстановления Атланта

6 months ago

00:09:21

Упражнения для восстановления Атланта

1 53%

Смещение позвонка в шее. Как увеличить поворот головы, подвижность шеи. Упражнение, как растягивать

7 months ago

00:07:29

Смещение позвонка в шее. Как увеличить поворот головы, подвижность шеи. Упражнение, как растягивать

1 39%

ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | 24 мин

7 months ago

00:24:02

ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | 24 мин

2 76%

Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях

7 months ago

00:04:52

Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях

1 69%

Пилатес для беременных. Комплекс 1. Упражнения для беременных 2 триместр, 23 неделя. Растяжки.

7 months ago

00:39:45

Пилатес для беременных. Комплекс 1. Упражнения для беременных 2 триместр, 23 неделя. Растяжки.

2 27%

Простой китайский способ лечения от МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ

8 months ago

00:03:47

Простой китайский способ лечения от МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ

1 15%

04. Шарф Нина. Центральный ряд. От поворота до конца

8 months ago

00:11:08

04. Шарф Нина. Центральный ряд. От поворота до конца

1 28%

Экспресс зарядка! Делаем свое тело молодым и энергичным.

8 months ago

00:05:05

Экспресс зарядка! Делаем свое тело молодым и энергичным.

1 71%

Снятие зажима в груди и восстановление правильного дыхания. Шаги к здоровью. | Сезон 1 | Серия 2

9 months ago

00:18:22

Снятие зажима в груди и восстановление правильного дыхания. Шаги к здоровью. | Сезон 1 | Серия 2

1 8%

Ответы на вопросы | Работа со сколиозом, плоскостопием, проблемами с позвоночником и НЕ ТОЛЬКО

10 months ago

02:04:36

Ответы на вопросы | Работа со сколиозом, плоскостопием, проблемами с позвоночником и НЕ ТОЛЬКО

1 7%

Клуб 360 - Фланкировка шашкой. Освоение обкатов.

10 months ago

00:01:30

Клуб 360 - Фланкировка шашкой. Освоение обкатов.

1 74%

Разминка в Тхэквондо | Разминка Перед Тренировкои

10 months ago

00:11:17

Разминка в Тхэквондо | Разминка Перед Тренировкои

1 55%

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / Помощь при шейном остеохондрозе и головной боли

10 months ago

00:18:26

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / Помощь при шейном остеохондрозе и головной боли

1 92%

Умная скакалка Yunmai Training Jump Rope YMSR-P701

10 months ago

00:00:30

Умная скакалка Yunmai Training Jump Rope YMSR-P701

1 20%

Лучшие упражнения для шеи|Боль и тяжесть в шее, голове, спине пройдёт| Полноценное занятие|ОСТЕОЙОГ

10 months ago

00:30:25

Лучшие упражнения для шеи|Боль и тяжесть в шее, голове, спине пройдёт| Полноценное занятие|ОСТЕОЙОГ

29 87%

Зарядка на 5 минут. Жизненноважные упражнения.

11 months ago

00:10:30

Зарядка на 5 минут. Жизненноважные упражнения.

1 80%

eVIT NX управляемый измерительный 3D стереоскопический видеоэндоскоп

12 months ago

00:01:06

eVIT NX управляемый измерительный 3D стереоскопический видеоэндоскоп

2 66%

Упражнения в офисе. Гимнастика за 10 минут

12 months ago

00:06:26

Упражнения в офисе. Гимнастика за 10 минут

1 67%

Коррекция атланта, первого шейного позвонка, в случае его смещения или подвывиха.

12 months ago

00:06:06

Коррекция атланта, первого шейного позвонка, в случае его смещения или подвывиха.

1 69%

Суставная гимнастика на все тело. Комплекс упражнений для суставов

1 year ago

00:43:11

Суставная гимнастика на все тело. Комплекс упражнений для суставов

1 43%

0 Comments

Guest