Миофасциальный Релиз на валике

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Данная техника отлично подойдет для мышечных групп, которые могут беспокоить вас ноющими, неприятными болями. Если вы занимаетесь сидячей работой, то такая техника хорошо расслабит зажатые участки мышц и улучшит кровоток. Эту технику также можно применять спротсменам после силовых нагрузок, для снятия перенапряжения в мышцах. Пользутесь на здоровье!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UmhJZ09UMHNCck5mVG9vd3dZYzB3OG5aSkpzNXY4c3FPcm9FSThoSDFlQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

3 hours ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 29%

Снять ЗАЖИМЫ в лице. Миофасциальный релиз от ДОКТОРА

5 hours ago

00:22:15

Снять ЗАЖИМЫ в лице. Миофасциальный релиз от ДОКТОРА

1 61%

ЛИПОЛИТИКИ, ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА ПОХУДЕНИЕМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ПОСЛЕДСТВИЯ

8 hours ago

00:05:14

ЛИПОЛИТИКИ, ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА ПОХУДЕНИЕМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ПОСЛЕДСТВИЯ

1 53%

Миофасциальный релиз ног. Всем успешных занятий!

2 days ago

00:00:59

Миофасциальный релиз ног. Всем успешных занятий!

1 76%

Миофасциальный релиз. БРЕСТ.mp4

2 days ago

00:00:53

Миофасциальный релиз. БРЕСТ.mp4

67 48%

Вы точно делали НЕПРАВИЛЬНО | Растяжка, суставная гимнастика, разминка перед тренировкой

2 days ago

00:19:19

Вы точно делали НЕПРАВИЛЬНО | Растяжка, суставная гимнастика, разминка перед тренировкой

1 72%

Миофасциальный релиз ног. Передняя поверхность.

2 days ago

00:01:00

Миофасциальный релиз ног. Передняя поверхность.

1 39%

Делай это от отёков! МФР миофасциальный релиз

3 days ago

00:02:47

Делай это от отёков! МФР миофасциальный релиз

2 93%

ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА | Как избавиться от застоя лимфы и очистить лимфатическую систему

3 days ago

00:17:05

ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА | Как избавиться от застоя лимфы и очистить лимфатическую систему

1 76%

Миофасциальный релиз что это Комплекс упражнений с роликом для МФР

4 days ago

00:10:31

Миофасциальный релиз что это Комплекс упражнений с роликом для МФР

1 56%

МиоФасциальный Релиз или МФР

4 days ago

00:25:49

МиоФасциальный Релиз или МФР

22.4K 70%

Если болит в грудном отделе или в области лопаток эти упражнения вам помогут!

5 days ago

00:10:52

Если болит в грудном отделе или в области лопаток эти упражнения вам помогут!

1 15%

Тренировки при заболеваниях коленного сустава

5 days ago

00:00:53

Тренировки при заболеваниях коленного сустава

7 21%

Как за копейки заменить дорогого массажиста #массаж #здоровье #мфр

6 days ago

00:00:59

Как за копейки заменить дорогого массажиста #массаж #здоровье #мфр

1 6%

Как сохранить здоровье, правильно тренироваться, дышать, избавиться от болей и похудеть

6 days ago

02:09:09

Как сохранить здоровье, правильно тренироваться, дышать, избавиться от болей и похудеть

1 53%

Направление PILATES STRETCH (Пилатес Стрейч) - Комплекс = пилатес +растяжка + мфр +элементы йоги

6 days ago

00:02:36

Направление PILATES STRETCH (Пилатес Стрейч) - Комплекс = пилатес +растяжка + мфр +элементы йоги

77 91%

БОЛИТ ПЛЕЧО Дельтовидная мышца: анатомия, функции, триггерные точки, упражнения SLAVYOGA

7 days ago

00:07:57

БОЛИТ ПЛЕЧО Дельтовидная мышца: анатомия, функции, триггерные точки, упражнения SLAVYOGA

1 27%

БОЛИТ РУКА ОТ ПЛЕЧА ДО ЛОКТЯ ДВУГЛАВАЯ МЫШЦА ПЛЕЧА (БИЦЕПС)

7 days ago

00:10:43

БОЛИТ РУКА ОТ ПЛЕЧА ДО ЛОКТЯ ДВУГЛАВАЯ МЫШЦА ПЛЕЧА (БИЦЕПС)

1 75%

Проработка Всего Тела! МВР в АКУПРЕССУРА - Россия Якимов С.А. #акупрессурароссия

7 days ago

01:25:17

Проработка Всего Тела! МВР в АКУПРЕССУРА - Россия Якимов С.А. #акупрессурароссия

4 39%

Правила миофасциального релиза (МФР)

7 days ago

00:03:52

Правила миофасциального релиза (МФР)

12.6K 17%

КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе на BLACKROLL SLAVYOGA

1 week ago

00:02:08

КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе на BLACKROLL SLAVYOGA

1 6%

Пенкин Егор - Здоровое Будущее Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫ

1 week ago

01:35:57

Пенкин Егор - Здоровое Будущее Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫ

30 30%

Миофасциальный Релиз

1 week ago

00:07:42

Миофасциальный Релиз

1 16%

Как и Почему НУЖНО Прокатываться на ВАЛИКЕ Миофасциальный Релиз! ЛУЧШАЯ Разминка!

1 week ago

00:13:46

Как и Почему НУЖНО Прокатываться на ВАЛИКЕ Миофасциальный Релиз! ЛУЧШАЯ Разминка!

1 86%

0 Comments

Guest