Сгибание разгибание рук на полу

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Jan 2021

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ulh5WUtPN3ZtZ2hIdWZTREQ0dkkvdkRNakd3Y29IT3NBWFBybndVRVZtcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Голень сидя. Обзор тренажера от компании DEXsport

20 hours ago

00:02:28

Голень сидя. Обзор тренажера от компании DEXsport

1 59%

Грыжa дискa позвоночникa. Разбор случая

1 day ago

00:11:41

Грыжa дискa позвоночникa. Разбор случая

13 75%

5 ошибок при лечении грыжи Реабилитолог Павел Артемьев

3 days ago

00:10:04

5 ошибок при лечении грыжи Реабилитолог Павел Артемьев

38 93%

Тренажёрный зал и грыжа Можно ли тренироваться Реабилитолог Павел Артемьев

3 days ago

00:09:54

Тренажёрный зал и грыжа Можно ли тренироваться Реабилитолог Павел Артемьев

50 75%

Почему ЛФК не помогает Реабилитолог Павел Артемьев

3 days ago

00:17:44

Почему ЛФК не помогает Реабилитолог Павел Артемьев

79 94%

Биотрин гель для суставов купить в аптеке Как лечить кисть руки

4 days ago

00:01:19

Биотрин гель для суставов купить в аптеке Как лечить кисть руки

1 27%

ЛУЧШАЯ МАЗЬ ОТ СПИННОЙ БОЛИ БОЛЕЗНЬ СУСТАВОВ ЧТО ЕСТЬ

4 days ago

00:01:17

ЛУЧШАЯ МАЗЬ ОТ СПИННОЙ БОЛИ БОЛЕЗНЬ СУСТАВОВ ЧТО ЕСТЬ

5 34%

Подтягивания на перекладине Мотивация для учеников

5 days ago

00:00:58

Подтягивания на перекладине Мотивация для учеников

242 50%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

5 days ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

17 71%

Лечение суставов | боль в суставе при сгибании и разгибании | ограничение движения

5 days ago

00:05:33

Лечение суставов | боль в суставе при сгибании и разгибании | ограничение движения

926 50%

Эти упражнения улучшают работу мозга! Повышаем концентрацию и память

1 week ago

00:05:10

Эти упражнения улучшают работу мозга! Повышаем концентрацию и память

2 76%

Здоровье суставов важно! Артроскопия ключ к своевременному восстановлению.

1 week ago

00:02:27

Здоровье суставов важно! Артроскопия ключ к своевременному восстановлению.

6 56%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 week ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 29%

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

1 week ago

00:01:00

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

1 34%

Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений

1 week ago

00:06:13

Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений

1 69%

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

1 week ago

00:03:51

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

1 28%

Хондромаляция надколенника | Что это Что делать | УПРАЖНЕНИЯ

2 weeks ago

00:08:43

Хондромаляция надколенника | Что это Что делать | УПРАЖНЕНИЯ

19 95%

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

2 weeks ago

00:37:55

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

1 31%

Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ - БЕГИТЕ

2 weeks ago

00:00:59

Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ - БЕГИТЕ

1 47%

Как тренировать шею, если нет времени

2 weeks ago

00:25:35

Как тренировать шею, если нет времени

1.3K 33%

LokomatPro в Западном Казахстане

2 weeks ago

00:00:45

LokomatPro в Западном Казахстане

84 35%

Сделай Это Упражнение, и Боль в Спине Уйдет Навсегда

2 weeks ago

00:02:48

Сделай Это Упражнение, и Боль в Спине Уйдет Навсегда

194 11%

Нормативы ГТО в ПК Овчинникова!

2 weeks ago

00:00:40

Нормативы ГТО в ПК Овчинникова!

744 13%

Упражнения для тазобедренного сустава

2 weeks ago

00:08:07

Упражнения для тазобедренного сустава

1 90%

0 Comments

Guest