КЛЕТЧАТКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (ОТРУБИ)

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В данном видео мы разберёмся что такое пищевые волокна. Сибирская клетчатка для похудения (Отруби) и много других интересных свойств данного продукта. Наверное многие слышали от бывалых веганов что растительное питание полезно для здоровье, но что даёт клетчатка на самом деле? Решил перечислить все положительные свойства в данном видео, так как данную тему упускают многие фитнес блогеры, не смотря на то что разобрали всё что связано с Бодибилдингом. Сводка исследований: Итак свойство номер один: пищевые волокна (клетчатка) имеют способность регулировать потребление энергии, увеличивая потерю веса или поддержание более здоровой массы тела, так как при ферментации в толстой кишке продуцируют глюкагоноподобный пептид (GLP-1) и пептид YY (PYY), вызывающие чувство насыщения. Женщины, которые потребляли повышенные уровни клетчатки, также имели тенденцию к снижению потребления вредных продуктов. Пищевые волокна и цельные зерна являются богатым источник

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UlRlUDNVTnIyYzJUeW5Ba0x6KzA0Ym1LNzZ2QjlLTHB3aVpjSW5ET294Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.

2 months ago

00:14:36

7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.

1 72%

Разработчик про природный сорбент WELLLAB LIQUID ECO-SORB

2 months ago

00:54:42

Разработчик про природный сорбент WELLLAB LIQUID ECO-SORB

1 64%

Кишечник молодеет, чистится и воспаление уходит! Возьмите на заметку. Фитотерапевт Евгении Козлов

3 months ago

01:14:53

Кишечник молодеет, чистится и воспаление уходит! Возьмите на заметку. Фитотерапевт Евгении Козлов

1 75%

Единственный вид пшеницы, который полезен

3 months ago

00:08:21

Единственный вид пшеницы, который полезен

1 85%

Отзыв. Сахарный диабет. Коксартроз. Восстановление организма с LR

4 months ago

00:02:29

Отзыв. Сахарный диабет. Коксартроз. Восстановление организма с LR

1 67%

Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН

4 months ago

00:19:38

Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН

1 55%

ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ГРАММА МУКИ/ЕДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО

4 months ago

00:01:57

ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ГРАММА МУКИ/ЕДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО

1 93%

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР #сахарныйдиабет #диабет #сахаркрови #сд #диабетик #сд1 #сд2 #диета

4 months ago

00:00:57

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР #сахарныйдиабет #диабет #сахаркрови #сд #диабетик #сд1 #сд2 #диета

1 26%

Псиллиум-самая лучшая клетчатка: влияние на инсулин,холестерин, давление и запоры.

4 months ago

00:11:29

Псиллиум-самая лучшая клетчатка: влияние на инсулин,холестерин, давление и запоры.

1 54%

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ | Какие Продукты Полезно Есть! | #shorts

4 months ago

00:00:07

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ | Какие Продукты Полезно Есть! | #shorts

1 15%

5 ПРОДУКТОВ для улучшения ЖЕЛЧЕОТТОКА. Как правильно работать с желчью

4 months ago

00:11:24

5 ПРОДУКТОВ для улучшения ЖЕЛЧЕОТТОКА. Как правильно работать с желчью

1 51%

ДИАБЕТ: КАКОЙ УЖИН СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

4 months ago

00:09:17

ДИАБЕТ: КАКОЙ УЖИН СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 26%

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик

4 months ago

00:00:58

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик

1 27%

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

4 months ago

00:11:14

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 88%

ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

4 months ago

00:12:27

ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 87%

Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть!

4 months ago

00:10:14

Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть!

1 93%

Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.

4 months ago

00:17:35

Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.

2 72%

Здоровье желудочно-кишечного тракта - современный взгляд на проблему. Часть 2.

4 months ago

01:07:15

Здоровье желудочно-кишечного тракта - современный взгляд на проблему. Часть 2.

1 89%

Лучшее средство для снижения холестеринаРегуляция холестерина

4 months ago

00:05:33

Лучшее средство для снижения холестеринаРегуляция холестерина

1 41%

Укрепят СЕРДЦЕ и СОСУДЫ МОЗГА! #здоровьеидолголетие

4 months ago

00:00:54

Укрепят СЕРДЦЕ и СОСУДЫ МОЗГА! #здоровьеидолголетие

1 93%

Скрытая причина артрита, о которой вы должны знать

4 months ago

00:05:50

Скрытая причина артрита, о которой вы должны знать

1 70%

Топ-8 натуральных средств от кальцификации сосудов

4 months ago

00:06:26

Топ-8 натуральных средств от кальцификации сосудов

1 84%

Мифы о Желчи. Горячая вода. Спорт. Яйцо. Сало. Клетчатка. Капуста.

4 months ago

00:23:26

Мифы о Желчи. Горячая вода. Спорт. Яйцо. Сало. Клетчатка. Капуста.

1 13%

Как снизить холестерин Сахарный диабет и холестерин. Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.

4 months ago

00:13:32

Как снизить холестерин Сахарный диабет и холестерин. Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.

1 61%

0 Comments

Guest