Guest
► ► Забрать подарок от Евгения Козлова «Рецепты натуральных пробиотиков для микрофлоры кишечника»: ► ► Заберите подарок “Меню для здорового кишечника“: ► ► Хотите, чтобы Алексей Дементьев записал подкаст с вами? Пишите в инстаграм*: Сегодня у меня в гостях фитотерапевт, доктор китайской медицины - Евгений Козлов. О чем поговорили: -- Какую роль кишечник играет в нашем здоровье? -- Что лучшая еда для кишечника - это не пробиотики, а... -- Какие продукты вызывают лишнее воспаление в кишечнике -- Как полностью восстановить кишечник -- и о многом другом... Тайм-коды: 00:00 В гостях фитотерапевт Евгений Козлов 01:00 Кишечником нужно заниматься всем! 02:50 На что влияет кишечник? 04:15 Кишечник и ожирение 05:30 Ешь антибиотики - будешь толстым? 06:30 Гниение и брожение в кишечнике разносится по всему телу 08:30 Кишечник и выпадение волос 09:40 Посмотрите на свой язык 10:40 Рацион “Здоровый кишечник” 11:40 Остеопороз и кишечник 13:30 Симптомы проблем с кишечником 14:50 Запах изо рта говорит о… 16:10 Вздутие живота - это гниение 24 часа в сутки 18:10 Висцеральная терапия 19:40 Так учили в СССР 21:15 Вздутие - это болезнь 22:15 Кишечник полностью излечим! 23:20 Как почистить кишечник? 4 шага 25:30 У нас нет культуры заботы о микробах 26:50 Противовоспалительная терапия. Уберите эти продукты 29:00 “Долго жевать - жизнь продлевать” 30:30 2 стакана теплой воды 31:10 Чайная ложка клетчатки - обязательная часть рациона 32:00 Ешьте до 20:00 33:40 Правило тарелки 50/25/25 34:30 На время уберите глютен 36:00 Рецепты для восстановления кишечника 37:00 Сбор, который поможет убрать воспаление 39:10 Л-глутамин восстанавливает кишечную стенку 40:10 Алоэ восстанавливает кишечную кайму 40:55 Облепиховое масло при язвенных процессах 42:10 Костный бульон - чудо-средство 43:15 Масло Гхи заживляет кишечник 45:30 Наши сожители сильно влияют на наше здоровье 47:10 Почему мозг с возрастом деградирует? 48:20 Хорошее настроение в кишечнике! 49:50 Сладкого хотите не вы, а… 50:50 Самая лучшая еда для бактерий 53:20 Долгожители едят ЭТО 54:30 Какие живые бактерии принимать? 1:01:30 Начните с питания 1:03:50 Почему появляется рак толстого кишечника? 1:07:50 Плохая память и кишечник 1:12:00 Инвестируйте в свой кишечник 1:13:00 Кто такой человек будущего? Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: @AlexeyDementev #здоровье #кишечник #рецепты *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
