6 Exerccios Super Fceis para Desenvolver Costas Rpido - Utilizando Cabo

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26 Nov 2022

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6 Exercícios Super Fáceis para Desenvolver Costas Rápido - Utilizando Cabo Redes sociais: Instagram: @deivysonnz Facebook: Agonista @deivysonnz Exercícios 00:00 Treino de costas 00:01 Puxada frontal 00:20 Puxada frontal invertida 00:40 Puxada unilateral 01:13 Remada sentado 01:45 Remana invertida no cabo 02:13 Pulldown Atletas destacados no vídeo: Ryan Terry @ryanterry Richard Duchon @richard_duchon Ross Dickerson @dickersonross Eric Janicki @ericjanickifitness Backzilla @backzilla

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