Инь-йога. Вытяжение ног и боков. Йога для беременных. Мягкая тягучая практика.

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Aug 2024

325 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мягкая тягучая инь-йога, которую можно выполнять и во время беременности и при наличии грыж и протрузий. Можно выполнять как утром так и вечером прям перед сном. Поддержать канал и сказать спасибо за практику: ТГ-канал с полезностями: Запретграмм: (запрещенная в России социальная сеть) Чтобы получить видео-урок по дыханию уджайи подписывайся на сообщество и пиши в ЛС “УДЖАЙИ“

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UFVxT1FVRDZaemh3cFY3VDlocTlpcy9HUXB4aVJ1L1ZPQk5IMGhBNS9lVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для СИЛЬНОГО и подтянутого тела | Асаны СТОЯ для новичков

1 day ago

00:16:27

Упражнения для СИЛЬНОГО и подтянутого тела | Асаны СТОЯ для новичков

1 36%

ИОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Видеоурок хатха-иоги для начинающих на 7 минут дома

1 week ago

00:08:50

ИОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Видеоурок хатха-иоги для начинающих на 7 минут дома

19 48%

Йога против отеков // Динамичное занятие для ЛЕГКОСТИ ТЕЛА на 20 минут

2 weeks ago

00:19:06

Йога против отеков // Динамичное занятие для ЛЕГКОСТИ ТЕЛА на 20 минут

44 15%

Поза глубокого РАССЛАБЛЕНИЯ из ИНЬ-ЙОГИ. СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ доступно каждому | Йога на Сейшелах

2 weeks ago

00:12:15

Поза глубокого РАССЛАБЛЕНИЯ из ИНЬ-ЙОГИ. СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ доступно каждому | Йога на Сейшелах

1 22%

Инь-йога. Вытяжение ног и боков. Йога для беременных. Мягкая тягучая практика.

3 weeks ago

00:37:30

Инь-йога. Вытяжение ног и боков. Йога для беременных. Мягкая тягучая практика.

406 70%

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | Бережная Работа с Тазобедренными + Вытяжение поясницы, 48 мин. |AYATI YOGA|

3 weeks ago

00:48:23

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | Бережная Работа с Тазобедренными + Вытяжение поясницы, 48 мин. |AYATI YOGA|

265 52%

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

1 month ago

00:42:34

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

1 52%

Подробнее разобрал вред от вытягивания себя после занятия в описании же ссылка на полное занятие

1 month ago

00:02:09

Подробнее разобрал вред от вытягивания себя после занятия в описании же ссылка на полное занятие

1 5%

Иога в офисе| Йога - перерыв| Йога на стуле| Разминка на рабочем месте

1 month ago

00:11:58

Иога в офисе| Йога - перерыв| Йога на стуле| Разминка на рабочем месте

1 84%

10 Комплекс у стены инь-йога

2 months ago

01:09:17

10 Комплекс у стены инь-йога

101 80%

Инь Йога, ссылка на полное видео на 60 мин в описании

2 months ago

00:01:00

Инь Йога, ссылка на полное видео на 60 мин в описании

1 51%

ИНЬ-ЙОГА| Практика полного РАССЛАБЛЕНИЯ И ВЫТЯЖЕНИЯ| Без силовых асан!

2 months ago

00:58:20

ИНЬ-ЙОГА| Практика полного РАССЛАБЛЕНИЯ И ВЫТЯЖЕНИЯ| Без силовых асан!

1 5%

Сила и гибкость в йоге.

2 months ago

00:00:21

Сила и гибкость в йоге.

290 70%

Утренняя зарядка в кровати | 10 минут

2 months ago

00:11:15

Утренняя зарядка в кровати | 10 минут

1 57%

Восстанавливающий комплекс йоги. Акцент на осанку и грудную клетку | Йога на Сейшелах

2 months ago

00:23:28

Восстанавливающий комплекс йоги. Акцент на осанку и грудную клетку | Йога на Сейшелах

1 45%

Йога для начинающих на всё тело с акцентом на тазобедренные суставы. Йога на Сейшелах

2 months ago

00:33:20

Йога для начинающих на всё тело с акцентом на тазобедренные суставы. Йога на Сейшелах

1 19%

Инь-йога для жкт, аудиозапись онлайн-урока йоги с наложенным видео с демонстрацией асан.

3 months ago

01:09:49

Инь-йога для жкт, аудиозапись онлайн-урока йоги с наложенным видео с демонстрацией асан.

99 58%

5 Комплекс для рук инь-йога

4 months ago

00:58:47

5 Комплекс для рук инь-йога

105 45%

Вечно молодые йоги делают это вместо утренней зарядки утренняя йога для начинающих | Легкая йога

4 months ago

01:06:08

Вечно молодые йоги делают это вместо утренней зарядки утренняя йога для начинающих | Легкая йога

1 17%

1 Лёгкий комплекс для начинающих, инь-йога

5 months ago

00:58:28

1 Лёгкий комплекс для начинающих, инь-йога

122 47%

ВЫТЯЖЕНИЕ в НАСЛАЖДЕНИЕ!Йога для начинающих Курс ASANA ROOM с Линой Семиной

5 months ago

00:03:30

ВЫТЯЖЕНИЕ в НАСЛАЖДЕНИЕ!Йога для начинающих Курс ASANA ROOM с Линой Семиной

1 78%

Тракционная терапия на тренажере Правило. Укрепление позвоночника, мышц, суставов, связок

5 months ago

00:06:12

Тракционная терапия на тренажере Правило. Укрепление позвоночника, мышц, суставов, связок

538 25%

Йога на рабочем месте 6. Вытяжение спины.

5 months ago

00:01:31

Йога на рабочем месте 6. Вытяжение спины.

39 74%

03.ВЫТЯЖЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ на планке для йоги. Область позвонка Атлант.

5 months ago

00:20:25

03.ВЫТЯЖЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ на планке для йоги. Область позвонка Атлант.

1 94%

0 Comments

Guest