Упражнение Дельфинот Натальи Некрасовой

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Mar 2024

117 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Главная польза упражнения - укрепление рук! Плюс, в меньшей степени, укрепляются: поясница, пресс, спина и плечи, бёдра, грудные мышцы. Растягиваются ноги. Упражнение бодрит, помогает проснуться. Технику упражнения вам расскажет Наталья Некрасова⤴️❤️ Открывайте видео и делитесь ощущениями в комментариях 💡Приходите на практики к Наталье в йога дом «Собака мордой вниз» по адресу: м. Октябрьское поле, ул. Маршала Вершинина, 10

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEhLK0dwVWdRK0tGN3AvcVZwbFArYnJaNkdJSmVyYTF1NXo3WVJlQnJITT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 3 недели (7-9 неделя) Разбор подготовки к соревнованиям Весёлый дельфин

5 days ago

00:26:39

ПЛАН ТРЕНИРОВОК на 3 недели (7-9 неделя) Разбор подготовки к соревнованиям Весёлый дельфин

17 25%

КАК начать подготовку к соревнованиям Весёлый дельфин: РАЗБОР тренировочного плана (4-6 неделя)

4 weeks ago

00:28:53

КАК начать подготовку к соревнованиям Весёлый дельфин: РАЗБОР тренировочного плана (4-6 неделя)

34 80%

О чем говорят в инструкторской #8 Ответы на вопросы

4 weeks ago

02:02:05

О чем говорят в инструкторской #8 Ответы на вопросы

3.4K 59%

Как плавать баттерфляем Фаза полета

1 month ago

00:02:58

Как плавать баттерфляем Фаза полета

51 15%

Трансформационная игра-тренинг Океан маминой любви

1 month ago

00:04:57

Трансформационная игра-тренинг Океан маминой любви

31 64%

КАК начать подготовку к соревнованиям Весёлый дельфин: РАЗБОР тренировочного плана (1-3 неделя)

2 months ago

00:39:40

КАК начать подготовку к соревнованиям Весёлый дельфин: РАЗБОР тренировочного плана (1-3 неделя)

107 6%

1 2 3 скл часть 1 2 3 тренажёр

2 months ago

00:05:12

1 2 3 скл часть 1 2 3 тренажёр

2.1K 81%

Тренировка от 2024-09-17-03

2 months ago

00:01:00

Тренировка от 2024-09-17-03

131 85%

Тренировка от 2024-09-17-02

2 months ago

00:01:09

Тренировка от 2024-09-17-02

124 52%

Тренировка от 2024-09-16-05

2 months ago

00:00:13

Тренировка от 2024-09-16-05

80 58%

Тренировка от 2024-09-16-04

2 months ago

00:01:07

Тренировка от 2024-09-16-04

65 21%

Тренировка от 2024-09-16-03

2 months ago

00:00:56

Тренировка от 2024-09-16-03

124 56%

Тренировка от 2024-09-16-02

2 months ago

00:00:48

Тренировка от 2024-09-16-02

74 32%

Тренировка от 2024-09-16-01

2 months ago

00:00:28

Тренировка от 2024-09-16-01

72 10%

Тренировка от 2024-09-14 в

2 months ago

00:00:12

Тренировка от 2024-09-14 в

100 10%

Тренировка от 2024-09-14 в

2 months ago

00:00:17

Тренировка от 2024-09-14 в

69 10%

Тренировка от 2024-09-14 в

2 months ago

00:00:23

Тренировка от 2024-09-14 в

98 69%

Тренировка от 2024-09-12 в

2 months ago

00:00:33

Тренировка от 2024-09-12 в

206 78%

Тренировка от 2024-09-12 в

2 months ago

00:00:48

Тренировка от 2024-09-12 в

78 5%

Тренировка от 2024-09-11 в

2 months ago

00:00:48

Тренировка от 2024-09-11 в

101 35%

Тренировка от 2024-09-11 в

2 months ago

00:00:10

Тренировка от 2024-09-11 в

97 46%

Тренировка от

2 months ago

00:00:11

Тренировка от

151 60%

Тренировки от

2 months ago

00:00:19

Тренировки от

96 55%

Сухое плавание. Упражнение с резиной. Тренировка в зале. Техника плавания. Ошибки в плавании кролем.

2 months ago

00:18:04

Сухое плавание. Упражнение с резиной. Тренировка в зале. Техника плавания. Ошибки в плавании кролем.

245 14%

0 Comments

Guest