ПОДТЯГИВАНИЯ | КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | ЧЕЛЛЕНДЖ

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Aug 2024

75 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это видео посвящено настоящему воркаут челленджу научиться подтягиваться 30 раз за 7 недель. Сейчас изоляция и карантин и турник остается основным инструментом твоего прогресса. Программа для подтягивания будет разработана как для новичка так и для профессионала. Это будет не только тренировка спины, а это збудет жесткая мотивация стать лучше, похудеть, и нарастить, набрать мышечную массу. Бросаю вызов: арчо моррис , павел бабич , игорь войтенко , алексей столяров , игорь ковтун , алексей шредер , алексей гордовский . Приятного просмотра....... ►Предыдущий ролик: ►Ищи меня здесь Телеграмм канал: Instagram: Официальный сайт - Страница Вконтакте: Группа Вконтакте: Странница Facebook: ►Мой тренер Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал: ►ЦАРЬ ГОРЫ https://царьгоры.онлайн ► Магазин одежды ►Съемка и монтаж Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UDk5Nnc0OEx6QmRPMjZZTGsxYjFDWGR0U05tMzl3cG5GeHZ0ZUJ2eG05ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

NWPA Битва на износ! Воркаут против Стритлифтинга! Андрей Богданов Владислав Лебедев! Genetic Battle 2!

20 minutes ago

00:22:47

NWPA Битва на износ! Воркаут против Стритлифтинга! Андрей Богданов Владислав Лебедев! Genetic Battle 2!

1 73%

Спортсмен из Бурятии Рафаэль Кулиев показывает как подтягиваться на двух пальцах. Видео: предоставлено Рафаэлем Кулиевым

1 hour ago

00:00:57

Спортсмен из Бурятии Рафаэль Кулиев показывает как подтягиваться на двух пальцах. Видео: предоставлено Рафаэлем Кулиевым

1 44%

Подтягивание

1 hour ago

00:01:38

Подтягивание

4 43%

Подтягиваем и делаем красивым лицо в домашних условиях!

2 hours ago

00:01:25

Подтягиваем и делаем красивым лицо в домашних условиях!

403 70%

Zenless Zone Zero 1.4 #05 Играю-отдыхаю. Подтягиваю хвосты

4 hours ago

02:54:06

Zenless Zone Zero 1.4 #05 Играю-отдыхаю. Подтягиваю хвосты

12 60%

Eylem Abaci 12-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА АБС-ПИЛАТЕС | Пилатес для тонкой талии и подтянутого пресса | Eylem Abaci

4 hours ago

00:12:35

Eylem Abaci 12-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА АБС-ПИЛАТЕС | Пилатес для тонкой талии и подтянутого пресса | Eylem Abaci

2 69%

Как ПОДТЯНУТЬ или ОСЛАБИТЬ РУЧНИК на ВАЗ 2115,2114,2113,2199,2109,2108

6 hours ago

00:03:53

Как ПОДТЯНУТЬ или ОСЛАБИТЬ РУЧНИК на ВАЗ 2115,2114,2113,2199,2109,2108

1 52%

Как подтянуть сцепление на ВАЗ.Регулировка сцепления на ВАЗ 2109, 2114, 2110, 2111, 2112, 2108

7 hours ago

00:03:31

Как подтянуть сцепление на ВАЗ.Регулировка сцепления на ВАЗ 2109, 2114, 2110, 2111, 2112, 2108

11 85%

Тест драйв новой для меня площадки !!!

8 hours ago

00:04:04

Тест драйв новой для меня площадки !!!

703 36%

Вс. ().

9 hours ago

00:00:00

Вс. ().

6 85%

Тренировка в -19С.Мои 55 лет.

9 hours ago

00:09:59

Тренировка в -19С.Мои 55 лет.

1 70%

Кто больше подтянеться (челендж)

9 hours ago

00:01:45

Кто больше подтянеться (челендж)

8 28%

Eylem Abaci 10-МИННАЯ ТРЕНИРОВКА МОДЕЛЬ 6PACK (с перерывами) | Тонкая талия и подтянутый пресс | Eylem Abaci

10 hours ago

00:10:27

Eylem Abaci 10-МИННАЯ ТРЕНИРОВКА МОДЕЛЬ 6PACK (с перерывами) | Тонкая талия и подтянутый пресс | Eylem Abaci

1 17%

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

10 hours ago

00:10:22

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

1 38%

Eylem Abaci 10 MIN BIKINI LEGS WORKOUT | Стройные и подтянутые ноги (без приседаний и прыжков) | Eylem Abaci

21 hour ago

00:10:28

Eylem Abaci 10 MIN BIKINI LEGS WORKOUT | Стройные и подтянутые ноги (без приседаний и прыжков) | Eylem Abaci

1 43%

Рельефный пресс | Красивый и подтянутый живот за 15 минут в день

12 hours ago

00:15:54

Рельефный пресс | Красивый и подтянутый живот за 15 минут в день

2.4K 21%

Eylem Abaci 10 MIN BOOTY LIFT WORKOUT | Упражнения для круглых и подтянутых ягодиц | Eylem Abaci

21 hour ago

00:10:30

Eylem Abaci 10 MIN BOOTY LIFT WORKOUT | Упражнения для круглых и подтянутых ягодиц | Eylem Abaci

4 86%

Упражнения из личных тренировок Дмитрия Виноградова

22 hours ago

00:04:36

Упражнения из личных тренировок Дмитрия Виноградова

1.5K 79%

Битва на износ! Воркаут против Стритлифтинга! Андрей Богданов Владислав Лебедев! Genetic Battle 2!

2 hours ago

00:22:47

Битва на износ! Воркаут против Стритлифтинга! Андрей Богданов Владислав Лебедев! Genetic Battle 2!

1.3K 72%

Сб. (). Колесный Аукцион без уравнивания. До 22-00.

1 day ago

08:57:09

Сб. (). Колесный Аукцион без уравнивания. До 22-00.

12 42%

Zenless Zone Zero 1.4 #04 Играю-отдыхаю. Подтягиваю хвосты

1 day ago

03:34:30

Zenless Zone Zero 1.4 #04 Играю-отдыхаю. Подтягиваю хвосты

7 40%

Anna Kurkurina СУШИМ РУКИ...ПОДТЯГИВАЕМ ТРИЦЕПС...домашний тренинг

1 day ago

00:09:45

Anna Kurkurina СУШИМ РУКИ...ПОДТЯГИВАЕМ ТРИЦЕПС...домашний тренинг

5 83%

Видео от Stilmark - аксессуары | подтяжки | ремни

1 day ago

00:00:13

Видео от Stilmark - аксессуары | подтяжки | ремни

172 57%

Видео от ПОДТЯЖКА ЛИЦА

1 day ago

00:02:36

Видео от ПОДТЯЖКА ЛИЦА

253 29%

0 Comments

Guest