Myvideo

Guest

Login

Как делать Вирабхадрасану 1 | Поза воина 1

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Отстройка асан - то, с чего начинается практика йоги. Без твердой «базы» нет смысла идти глубже. В мелочах кроятся важные нюансы, не соблюдая которые практика может нанести вред Пока нет уверенности и твердости в выполнении асаны, мы не сможем полноценно перевести внимание на дыхание и на более тонкие процессы. Так что не удивляемся что просветление никак не наступает - все из-за кривой асаны! 😄 Если информация была полезной поддержи меня лайком и комментарием ❤️ Инстаграм: Вк:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later