Резиновый бодибилдинг! Руки-базуки и ленивый кач. Новогодняя качалка. Что делать в праздники

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ребята, всех с наступающими праздниками! А вот вам и набор упражнений для ленивого кача в новогодние праздники 😁 Когда совсем не хочется никуда идти, есть смысл взять резину и позаниматься дома, поглядывая краем глаза «Иронию Судьбы» 😂 _______________________________________________________ РЕБЯТА, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ ВИДЕО СВОИМИ ЛАЙКАМИ, ДИЗЛАЙКАМИ И КОММЕНТАРИЯМИ. Это важно для продвижения канала. И помните, что ваши лайки и комментарии к видео - это лучший способ сказать автору СПАСИБО :) _______________________________________________________ Гиревой фитнес для начинающих VK: INST:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U0szc1o3QWs5K3kxZFVRTS9STjJhUGh2Mi9NTFBSR2MvUjRBZmQ0THZZYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обзор скамьи STERLING SL7041 от чемпиона Arnold Classic 2023 Антона Герасимова

2 months ago

00:02:39

Обзор скамьи STERLING SL7041 от чемпиона Arnold Classic 2023 Антона Герасимова

3 62%

Качалка | Тренажерный зал

4 months ago

00:00:57

Качалка | Тренажерный зал

385 82%

Видео отзыв: спортивный клуб - UNIVERSAL и Гаджимирза Керимович

4 months ago

00:02:45

Видео отзыв: спортивный клуб - UNIVERSAL и Гаджимирза Керимович

4 58%

Сила мышц: от чего она зависит и как её развить

4 months ago

00:41:57

Сила мышц: от чего она зависит и как её развить

4 72%

Лучшие упражнения с резиновыми эспандерами

6 months ago

00:08:42

Лучшие упражнения с резиновыми эспандерами

8.4K 50%

Накачай СПИНУ С РЕЗИНОЙ (Домашние упражнения) занятие#1

7 months ago

00:13:59

Накачай СПИНУ С РЕЗИНОЙ (Домашние упражнения) занятие#1

1 41%

Упражнения для верха (руки, спина, плечи) с резиновой лентой. Необходимы, если вас мучают боли в спине

8 months ago

00:00:53

Упражнения для верха (руки, спина, плечи) с резиновой лентой. Необходимы, если вас мучают боли в спине

1.1K 55%

ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНОЙ | КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ДОМА | занятие#2

9 months ago

00:06:39

ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНОЙ | КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ДОМА | занятие#2

1 77%

Тренировка плечевой мышцы брахиалиса в прыжке на резине

11 months ago

00:00:18

Тренировка плечевой мышцы брахиалиса в прыжке на резине

1 77%

Разведение бёдер с резиной на коленном суставе. Работа на среднюю ягодичную мышцу.

1 year ago

00:01:09

Разведение бёдер с резиной на коленном суставе. Работа на среднюю ягодичную мышцу.

1 73%

Упражнение на пресс ( с теорией). Прямые скручивания, стоя, с резиной, у дверей.

1 year ago

00:04:48

Упражнение на пресс ( с теорией). Прямые скручивания, стоя, с резиной, у дверей.

1 9%

Разведение бедер с резиной на голени. Работа на среднюю ягодичную мышцу.

1 year ago

00:01:26

Разведение бедер с резиной на голени. Работа на среднюю ягодичную мышцу.

1 33%

Задние позы, бицепсы бедер

1 year ago

00:00:29

Задние позы, бицепсы бедер

24 17%

Резиновый бодибилдинг! Руки-базуки и ленивый кач. Новогодняя качалка. Что делать в праздники

1 year ago

00:16:11

Резиновый бодибилдинг! Руки-базуки и ленивый кач. Новогодняя качалка. Что делать в праздники

1 93%

Дмитрий Яшанькин: Тренировка с резиновым эспандером

1 year ago

00:07:04

Дмитрий Яшанькин: Тренировка с резиновым эспандером

1 79%

Можно ли накачаться дома и в чем различия в технологии тренировок в зале и в домашних условиях

1 year ago

00:07:38

Можно ли накачаться дома и в чем различия в технологии тренировок в зале и в домашних условиях

32 22%

Марафон бархатных тяг день 42/90 лфк подтягивания с резиной после ушиба груди на велосипеде

2 years ago

00:08:03

Марафон бархатных тяг день 42/90 лфк подтягивания с резиной после ушиба груди на велосипеде

2 90%

Понимание вместо Повторения | Антон Кучумов | SOTKA - День 36

2 years ago

00:05:44

Понимание вместо Повторения | Антон Кучумов | SOTKA - День 36

1 68%

Как лучше прокачать ягодичные. Вот, что вы делаете не так

2 years ago

00:04:49

Как лучше прокачать ягодичные. Вот, что вы делаете не так

1 40%

Фитнес-ленты, зачем они нужны, кому пригодятся, и в чем отличия от резиновых петель

2 years ago

00:06:50

Фитнес-ленты, зачем они нужны, кому пригодятся, и в чем отличия от резиновых петель

19 16%

РАБОТА С БОРЦОВСКОЙ РЕЗИНОЙ

2 years ago

00:04:13

РАБОТА С БОРЦОВСКОЙ РЕЗИНОЙ

7.1K 43%

Работа с резиновым эспандером для бойцов

2 years ago

00:01:34

Работа с резиновым эспандером для бойцов

15.4K 13%

5 ЛУЧШИХ упражнений на спину / Программа тренировок для спины

2 years ago

00:04:10

5 ЛУЧШИХ упражнений на спину / Программа тренировок для спины

54 12%

Тренировка на бицепс с резиновыми петлями в домашних условиях

2 years ago

00:03:58

Тренировка на бицепс с резиновыми петлями в домашних условиях

5.4K 52%

0 Comments

Guest