КАРДИО ХОДЬБА ДОМА | Natinfitness

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ без инвентаря (более 30 тренировок) в записи с объяснением техники упражнений по 30-40 мин здесь: ТЕЛЕГРАМ: ПОБЛАГОДАРИТЬ ЗА ТРЕНИРОВКИ МОЖНО ПЕРЕВОДОМ: КАРДИО ХОДЬБА ДОМА | Natinfitness Время работы и отдыха: Длительность упражнения 30 сек, затем 30 сек шаг на месте или танцевальные движения. Перед тренировкой обязательно выполните суставную разминку. Предупреждение: Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки. Ссылка на музыку: #natinfitness #кардио_тренировки #кардио_дома

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TlZIT0dWRlU1Nk94Z1JsQjdQbVBKcDRKWkd0eC9iNkFvKzVCR2JNd1NSdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

4 months ago

01:24:54

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

1 87%

Эта ХОДЬБА ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже лентяев. Кардиотренировка ФИТНЕС дома БЕЗ ИНВЕНАТРЯ и БЕЗ ПРЫЖКОВ

4 months ago

00:24:07

Эта ХОДЬБА ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже лентяев. Кардиотренировка ФИТНЕС дома БЕЗ ИНВЕНАТРЯ и БЕЗ ПРЫЖКОВ

1 12%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

4 months ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 83%

Домашняя кардио тренировка на все тело для сжигания калорий. 19 минут без прыжков для всех возрастов

4 months ago

00:20:17

Домашняя кардио тренировка на все тело для сжигания калорий. 19 минут без прыжков для всех возрастов

1 42%

10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения

4 months ago

01:24:56

10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения

1 59%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

4 months ago

00:05:21

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

1 69%

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

4 months ago

00:18:53

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

1 28%

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

4 months ago

00:22:43

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

3 10%

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

4 months ago

01:20:35

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

1 81%

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ленивых. Тренировка дома без прыжков и без инвентаря за 8 минут

5 months ago

00:08:11

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ленивых. Тренировка дома без прыжков и без инвентаря за 8 минут

1 33%

5000 Шагов ДОМА | Шаговая Тренировка Для Похудения с Татьянои Метельскои!

5 months ago

00:41:32

5000 Шагов ДОМА | Шаговая Тренировка Для Похудения с Татьянои Метельскои!

1 44%

Скандинавская ходьба. Воскресное кардио на голодный желудок. Набережная Смолино. Худею 117кг

5 months ago

00:04:03

Скандинавская ходьба. Воскресное кардио на голодный желудок. Набережная Смолино. Худею 117кг

1 78%

ШАГОВ ДОМА. БЕЗ повтора упражнений! | Natinfitness

5 months ago

00:25:49

ШАГОВ ДОМА. БЕЗ повтора упражнений! | Natinfitness

1 53%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

5 months ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 7%

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

5 months ago

00:32:12

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

1 87%

Хатха-йога в помощь медитатору - выпуск 4 Профилактика болей в пояснице

5 months ago

00:16:42

Хатха-йога в помощь медитатору - выпуск 4 Профилактика болей в пояснице

25 16%

10000 Шагов Дома | Ходьба Для ПОХУДЕНИЯ не Выходя из ДОМА | Сжигаем 500 калории с Улыбкои

5 months ago

01:23:37

10000 Шагов Дома | Ходьба Для ПОХУДЕНИЯ не Выходя из ДОМА | Сжигаем 500 калории с Улыбкои

1 13%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА на полу за 5 минут | Комплекс упражнений в Домашних Условиях

6 months ago

00:05:28

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА на полу за 5 минут | Комплекс упражнений в Домашних Условиях

3 56%

ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома

6 months ago

00:30:23

ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома

1 10%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьянои Метельскои

6 months ago

00:08:55

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьянои Метельскои

1 38%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях

6 months ago

00:45:06

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях

2 55%

Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout

6 months ago

00:30:14

Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout

4 20%

Ходьба в 1 милю и общение: Фокус. 1 Mile Walk and Talk: Focus #walking #cardio #motivation #lowimpactcardio

6 months ago

00:16:00

Ходьба в 1 милю и общение: Фокус. 1 Mile Walk and Talk: Focus #walking #cardio #motivation #lowimpactcardio

1 84%

Как стать выносливым боксёром в 2 раза эффективней. Не бегая кроссы

6 months ago

00:06:24

Как стать выносливым боксёром в 2 раза эффективней. Не бегая кроссы

1 17%

0 Comments

Guest