Тренировка бегуна в тренажерном зале. Упражнения для бега. Бег зимой.

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Mar 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья, всем привет! В этом видео мы покажем вам как можно тренироваться в тренажерном зале бегуну. Какие упражнения и почему необходимо сделать. Как улучшить силовую подготовку для бега и что делать бегуну зимой. Усаживайтесь поудобнее и ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ BELARUS RUNNING Канал про бег, триатлон и гонки с препятствиями. Обзоры спортивных мероприятий изнутри. Все про спорт и активный образ жизни. *НАШИ КОНТАКТЫ* - BELARUS RUNNING - INSTAGRAM

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TkZ3dUNFcnh3UXp0dFUwdUFBT1E3ZlphbEFHWnk0TEpHWlBrREJFUEZmYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

2 months ago

00:22:52

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 34%

Тренировка ОФП дома

4 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 37%

Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега

4 months ago

00:00:53

Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега

1 27%

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

4 months ago

00:40:40

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

1 19%

LIVE Идеальная тренировка бегуна в базовый период. Подготовка к марафону @YoutuboviyTrener

4 months ago

00:24:13

LIVE Идеальная тренировка бегуна в базовый период. Подготовка к марафону @YoutuboviyTrener

1 83%

Все о силовых тренировках для бегуна.

4 months ago

00:10:41

Все о силовых тренировках для бегуна.

1 79%

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

4 months ago

00:52:42

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

1 53%

Хочешь выжить - Беги! фильм триллер (2024)

4 months ago

01:38:01

Хочешь выжить - Беги! фильм триллер (2024)

1 47%

Александра Морозова: Московский марафон, тактика бега, тренер с телефоном и сложный выбор кроссовок

4 months ago

01:21:49

Александра Морозова: Московский марафон, тактика бега, тренер с телефоном и сложный выбор кроссовок

1 39%

Андрей Краснов и Михаил Виноградов об ошибках тренеров, питании атлетов и психологии / Иван Докукин

4 months ago

01:45:14

Андрей Краснов и Михаил Виноградов об ошибках тренеров, питании атлетов и психологии / Иван Докукин

1 18%

Лекторий ЭФКО. Дыхание в спорте и жизни. Потенциал для биохакинга микробиолог Дмитрий Алексеев

4 months ago

01:28:46

Лекторий ЭФКО. Дыхание в спорте и жизни. Потенциал для биохакинга микробиолог Дмитрий Алексеев

1 15%

САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить

4 months ago

00:02:17

САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить

1 8%

3 ПРОСТЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕСКОНЕЧНОЙ ЭНЕРГИИ. Никита Метелица Клеточное дыхание

4 months ago

00:21:50

3 ПРОСТЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕСКОНЕЧНОЙ ЭНЕРГИИ. Никита Метелица Клеточное дыхание

7 35%

Лёгкая атлетика в САФУ. Трейлер

4 months ago

00:02:26

Лёгкая атлетика в САФУ. Трейлер

1 13%

Выпады со стартовой позиции бегуна. Упражнение #52 Lunges from the runner's starting position.

4 months ago

00:00:59

Выпады со стартовой позиции бегуна. Упражнение #52 Lunges from the runner's starting position.

1 66%

СБУ для начинающих - Как выполнять - Для бегунов

4 months ago

00:06:04

СБУ для начинающих - Как выполнять - Для бегунов

1 80%

Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна

4 months ago

00:12:37

Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна

1 16%

Открытие Олимпиады в Токио (1964 год)

4 months ago

00:06:14

Открытие Олимпиады в Токио (1964 год)

1 37%

Простой способ поддержать своё психическое здоровье!

4 months ago

00:08:09

Простой способ поддержать своё психическое здоровье!

1 88%

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

4 months ago

00:03:05

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

1 81%

Антон Смольский о конкуренции с лыжниками, словах Елены Вяльбе и главных стартах (осень-2024)

5 months ago

00:55:46

Антон Смольский о конкуренции с лыжниками, словах Елены Вяльбе и главных стартах (осень-2024)

1 77%

Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.

5 months ago

00:13:37

Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.

1 46%

Тренировка бегуна в зале / Денис Вовк

5 months ago

00:17:24

Тренировка бегуна в зале / Денис Вовк

1 91%

Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

5 months ago

00:02:35

Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

1 69%

0 Comments

Guest