6 BIENFAITS DU YOGA PROUVS SCIENTIFIQUEMENT

🥀PARCE QUE C'EST TOUJOURS MIEUX QUAND C'EST VÉRÉFIÉ PAR LA SCIENCE ! 👉Tu peux tester un cours complet de Yoga gratuitement avec moi. Le lien est en bio 😁 () ...................... 🥀BECAUSE IT'S ALWAYS BETTER WHEN IT'S VERIFIED BY SCIENCE! Yoga benefits proved by science : - Influence our thougths, emotions and behaviors - Decrease stress - Help to let go - Enhance concentration - Improves neuronal plasticity - Helps overcome anxiety and depression . ..................... 🥀(Re)trouve le plaisir et la motivation dans le sport : Le guide gratuit et 1 cours de Yoga OFFERT à télécharger :  🥀Qui suis-je ? Marie, ou Julia Dream sur les réseaux, je suis prof de Yoga, psychologue sociale et passionnée de sport. Je t'aide à retrouver le goût de bouger et à t'amuser avec le Yoga et à la psychologie. Ma mission : rendre l'effort physique plaisant et promouvoir la santé et le bien-être physique et mental à travers le Yoga ❤ Mes spécialités : travailler ta motivation, le yoga, le fitness, le dépassement de soi et l'assouplissement ! 🥀Mes réseaux Insta :  Tik Tok : @?lang=fr Facebook :  Site web :  🔔Abonnes-toi et active la cloche des notifs pour revoir une nouvelle vidéo chaque semaine . . . . . #yogabenefits #yogascience #yogamotivation #motivationfrance #sportmotivation #sportsanté #santé #fitgirl #yogagirl #healthyhabits #yogapoursportif