Было ли у вас такое, что у вас болит рука от мышки? Будьте аккуратнее, потому что у вас может развиться туннельный синдром. Я не буду вдаваться в анатомические подробности, поэтому кратко и понятно вам все расскажу. Туннельный синдром – это неврологическое заболевание, при котором нервы в теле становятся сдавленными в узких пространствах, напоминающих туннель. Это может вызывать боль, онемение, слабость или другие проблемы в зоне, куда ведет этот нерв. Наиболее часто он проявляется в запястье. Туннельный синдром у вас может возникнуть из-за многократного повторения однотипных движений, например, при продолжительном использовании компьютерной мыши. Минимизировать риски можно при помощи регулярных перерывов, правильной эргономики рабочего места, а также вы не должны прилагать усилие при использовании мышки. К слову, есть аналоги обычных мышек, если вы не знали. Существуют специальный вертикальные мыши, которые вы видите сейчас на экране. Они разработаны таким образом, чтобы ваша кисть наход
Hide player controls
Hide resume playing