Сгибания/разгибания стопой прямой ноги лёжа на полу

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

6-7 раз каждой стопой, максимально тянем пальцы стопы на себя и от себя. Подробнее об этом упражнении - Платформа INSPIRE Группа Вконтакте Телеграмм канал

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T1kwcFFWd1VvQ2oxbS9UMVFxSm5TSzE2YVlLcDZiNUxCSkVoMkQ1WnRoZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.

1 day ago

00:26:29

Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.

1 61%

Агнистамбхасана. Как развить подвижность тазобедренных суставов

2 days ago

00:23:24

Агнистамбхасана. Как развить подвижность тазобедренных суставов

2 20%

Тренировка для стройности бёдер. Акцент на малодоступной зоне галифе

2 days ago

00:01:35

Тренировка для стройности бёдер. Акцент на малодоступной зоне галифе

290 7%

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

2 days ago

00:18:46

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

1 6%

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

1 week ago

00:21:00

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

1 90%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

2 weeks ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 37%

Как разработать пальцы после травмы в домашних условиях

2 weeks ago

00:12:15

Как разработать пальцы после травмы в домашних условиях

1 81%

Пулловер с гантелью, блоком.mp4

2 weeks ago

00:00:40

Пулловер с гантелью, блоком.mp4

1.3K 9%

Хотите надолго оставаться стройной и подтянутой Проведём эффективную зарядку сидя!

2 weeks ago

00:01:35

Хотите надолго оставаться стройной и подтянутой Проведём эффективную зарядку сидя!

425 36%

Коленный и ахиллов рефлексы у человека (Knee and achilles reflexes in humans)

3 weeks ago

00:02:43

Коленный и ахиллов рефлексы у человека (Knee and achilles reflexes in humans)

21 90%

Говорим спорту ОК. 10 минут в день и вы сядете на шпагат

3 weeks ago

00:12:09

Говорим спорту ОК. 10 минут в день и вы сядете на шпагат

1.4K 33%

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

3 weeks ago

00:10:44

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

1 63%

БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА

3 weeks ago

00:07:33

БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА

1 51%

Упражнение на тыльное сгибание-разгибание

3 weeks ago

00:00:17

Упражнение на тыльное сгибание-разгибание

1 44%

Последствия неудобной обуви. Переобучение стопы. Кинезиология. Германия

4 weeks ago

00:07:41

Последствия неудобной обуви. Переобучение стопы. Кинезиология. Германия

1 12%

ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ Делаем вместе с ортопедом

4 weeks ago

00:10:11

ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ Делаем вместе с ортопедом

1 47%

Магнитные пластыри от косточек на стопах, пяточных шпор, остеоартрозов

4 weeks ago

00:25:48

Магнитные пластыри от косточек на стопах, пяточных шпор, остеоартрозов

54 75%

Пластыри от косточек на стопе

4 weeks ago

00:05:11

Пластыри от косточек на стопе

21 39%

Пластыри от гиперостоза, отложения солей, косточек, пяточных шпор

4 weeks ago

00:22:55

Пластыри от гиперостоза, отложения солей, косточек, пяточных шпор

20 24%

Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения

1 month ago

00:14:22

Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения

1 91%

Присед с мобилизацией сгибания стопы и разгибания пальцев

1 month ago

00:00:16

Присед с мобилизацией сгибания стопы и разгибания пальцев

1 25%

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз _ Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

1 month ago

00:18:46

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз _ Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

13 48%

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

1 month ago

00:37:55

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

1 82%

Пенкин Егор - Здоровое Будущее Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХО

1 month ago

01:24:53

Пенкин Егор - Здоровое Будущее Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХО

17 82%

0 Comments

Guest