Присед в пол с пружиной внизу 150 кг на 2.Прыжок с колен с разворотом 180 на 2+2.Выход на кольцах на 2.Прыжок на 110 см

Тимур Гадиев - присед 350 кг (139,8 кг)

GIGASQUAD69 HighLights ШАХ ПРОТИВ ПАРАДЕЕВИЧА! СПАЛИЛСЯ С ЭЛЕКТРОНКОЙ! КОРЕШ ЗАВОЗИТ! лучшее стрим твич гига сквад егор

Поскольку в приседе и в тяге вы стоите, то и пресс надо делать стоя.

OldGyM-Torpedo Сумасшествие в одном повторении...170 килограмм на штанге

Катя присед 87,

5 минут делай и ноги будут здоровыми / Какие делать упражнения утром и вечером!

Глубокие приседания это залог сильных ног, гибкости суставов и правильной осанки. Они укрепляют мышцы ног и ягодиц

Чем отличаются женские силовые тренировки от мужских

MoreGames МОЩНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ДИГЛА! УБРАЛИ ОТДАЧУ И ПОВЫСИЛИ СКОРОСТРЕЛЬНОСТЬ В CS2

Техника становой тяги

Псалом 9

GIGASQUAD69 HighLights ЛУЧШЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ СТРАШИЛКИ ОТ ШАХА И ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад

GIGASQUAD69 HighLights ПАРАДЕЕВИЧ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У ШАХА! ИГРАЮТ В ИГРЫ! лучшее стрим твич мини пека гига сквад

BMW R1300GS Adventure на автомате ( ASA ): первые впечатления и сравнение со старым R1250GSA

Кения Монсеррат. Новый мировой рекорд (230кг) в приседе среди женщин до 57 кг (Пауэрлифтинг | Чемпионат мира | Рейкьявик)

николай Палысаев. Присед 20 кг ан 5 повторений. ()

GIGASQUAD69 HighLights УГАРНЫЙ АУКЦИОН! ДАГЕСТАНЕЦ ПРОСИТ ГОРБАТУЮ ГОРУ! ВСТРЕЧА СО СМАЕВЫМ! лучшее стрим твич гига шах

Двойной Штамп в спину повисшего на канатах Уилла Оспрэя + Мощная Бомба в присед от Юнцов/Янг Бакс AEW Dynamite

Уличная гантельно - тренажерная рутина !!!

GIGASQUAD69 HighLights ШАХ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У КОРЕША! ШАХ ВСТУПИЛ В ХАЗЯЕВА лучшее стрим твич гига сквад дерзко мини пека

Кубок края 24 9 из 9, П225-235-242,5 Ж167,5-175-180 Т245-257,5-265

GIGASQUAD69 HighLights ПОПАЛИ В АД! ЕГОР СТРОИТ КАЛЬЯН! УГАР В МАЙНКРАФТЕ! лучшее стрим твич гига сквад мини пекка

Еще ноябрь, а благодать

Профи № 3