Простые способы следить за своим здоровьем в современном мире

Подоспел финальный эпизод №5 Школы Здоровья «Академия активного долголетия» В этом видео мы разберём различные способы контроля за своим здоровьем и самочувствием. Современные технологии сегодня позволяют в домашних условиях легко измерять уровень артериального давления, сахара в крови. Однако не стоит забывать и про профилактические визиты к врачу. Вы узнаете: • Какие показатели организма должен знать каждый; • Как часто нужно проводить измерения артериального давления; • Чем нам помогают современные носимые устройства; • Куда обратиться при нарушении показателей; Подпишитесь на плейлист Школы здоровья «Академия активного долголетия» что бы не пропустить новые видео Не забывайте делиться этой информацией с теми, кто может воспользоваться этим полезным роликом. Забота о близких людях — это важно! #академияактивногодолголетия #школаздоровья #правильноепитание