Комплексная тренировка, workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 May 2021

25 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Задача: Выполнить 5-7 кругов 45 сек работаем, 15 сек отдыхаем - медленные подконтрольные приседания - выпрыгивание с колен - скручивание с эспандером - приведение реки с эспандером правой рукой - приведение руки с эспандером лёвой рукой - бросок медбола в цель Цель: держать ровный темп на протяжении всего времени. Всем хорошей тренировки 💪 Запись на персональный тренинг по тел: 89995820577 #персональныйтренер #иванлопухов #тренировка #тренер #тренеронлайн #workout #fitness #sport #зож💪

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SzVna2ZISWp4S3B2eU14NFZlV3R2ekZvaWoxbFQrRXNHU3loZHV1VTFUVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечебные эффективные упражнения при пяточной шпоре/плантарном фасциите/боли в пятке.

46 minutes ago

00:14:16

Лечебные эффективные упражнения при пяточной шпоре/плантарном фасциите/боли в пятке.

1 55%

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 hour ago

00:14:10

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 54%

ИРЕНА РОСТ ЧАСТЬ 1. МОИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ СКОЛИОЗА, ТРЕНИРОВКА КОМПЛЕКС У СТЕНЫ

1 hour ago

00:38:18

ИРЕНА РОСТ ЧАСТЬ 1. МОИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ СКОЛИОЗА, ТРЕНИРОВКА КОМПЛЕКС У СТЕНЫ

4 62%

Как делать упражнения для глаз и как делать пальминг. Владимир Жданов

3 hours ago

00:20:28

Как делать упражнения для глаз и как делать пальминг. Владимир Жданов

1 7%

Для близоруких. Полный комплекс упражнений для глаз. Владимир Жданов

3 hours ago

00:23:21

Для близоруких. Полный комплекс упражнений для глаз. Владимир Жданов

1 86%

Для дальнозорких. Полный комплекс упражнений для глаз. Владимир Жданов

3 hours ago

00:25:16

Для дальнозорких. Полный комплекс упражнений для глаз. Владимир Жданов

1 46%

06. Мягкий КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ на РАСТЯЖКУ всего тела с Анастасией Завистовской Stretch Me

6 hours ago

00:24:45

06. Мягкий КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ на РАСТЯЖКУ всего тела с Анастасией Завистовской Stretch Me

1 34%

03. Комплекс упражнений по растяжке всего тела для любого уровня подготовки

6 hours ago

00:20:01

03. Комплекс упражнений по растяжке всего тела для любого уровня подготовки

1 54%

НАЖМИ НА Комплекс ЗДЕСЬ И ПОЛУЧИ ПОЛНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА РАЗНЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА БЕСПЛАТНО

8 hours ago

00:00:48

НАЖМИ НА Комплекс ЗДЕСЬ И ПОЛУЧИ ПОЛНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА РАЗНЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА БЕСПЛАТНО

1 89%

ЙОГА ДЛЯ ГИБКОГО ТЕЛА. Универсальный комплекс на каждый день. 50 минут.

9 hours ago

00:50:40

ЙОГА ДЛЯ ГИБКОГО ТЕЛА. Универсальный комплекс на каждый день. 50 минут.

2 63%

Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений

9 hours ago

00:33:34

Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений

1 73%

Йога для бодрости в домашних условиях | 30-минут комплекс на все тело для начинающих. Позы йоги

9 hours ago

00:29:42

Йога для бодрости в домашних условиях | 30-минут комплекс на все тело для начинающих. Позы йоги

1 16%

Комплекс с гирей, турником и брусьями

12 hours ago

00:03:39

Комплекс с гирей, турником и брусьями

82 68%

Лучший комплекс для молодости лицаСупер упражнения, чтобы долго оставаться молодой, сияющей, красивой и кайфовать от отражения

13 hours ago

00:00:42

Лучший комплекс для молодости лицаСупер упражнения, чтобы долго оставаться молодой, сияющей, красивой и кайфовать от отражения

1.1K 57%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

13 hours ago

00:11:44

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

1 75%

Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнении в Домашних условиях

13 hours ago

00:10:34

Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнении в Домашних условиях

1 23%

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

15 hours ago

00:42:50

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

1 89%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

15 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 88%

Как победить утреннюю вялость 4 простых упражнения в кровати для заряда бодрости на весь день

15 hours ago

00:05:19

Как победить утреннюю вялость 4 простых упражнения в кровати для заряда бодрости на весь день

1 11%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

16 hours ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 29%

Динамическая физкультминутка. Комплекс упражнений №1

16 hours ago

00:02:29

Динамическая физкультминутка. Комплекс упражнений №1

1 39%

Английский для детей смотреть онлайн бесплатно

17 hours ago

00:00:59

Английский для детей смотреть онлайн бесплатно

1 22%

Упражнения для тазового дна. Недержание мочи, геморрой, опущение внутренних органов улучшить МОЖНО.

17 hours ago

00:17:48

Упражнения для тазового дна. Недержание мочи, геморрой, опущение внутренних органов улучшить МОЖНО.

1 19%

Тригельм: антипаразитарная программа от Siberian Wellness!

18 hours ago

00:02:19

Тригельм: антипаразитарная программа от Siberian Wellness!

1 57%

0 Comments

Guest