Комплексная тренировка, workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 May 2021

25 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Задача: Выполнить 5-7 кругов 45 сек работаем, 15 сек отдыхаем - медленные подконтрольные приседания - выпрыгивание с колен - скручивание с эспандером - приведение реки с эспандером правой рукой - приведение руки с эспандером лёвой рукой - бросок медбола в цель Цель: держать ровный темп на протяжении всего времени. Всем хорошей тренировки 💪 Запись на персональный тренинг по тел: 89995820577 #персональныйтренер #иванлопухов #тренировка #тренер #тренеронлайн #workout #fitness #sport #зож💪

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SzVna2ZISWp4S3B2eU14NFZlV3R2ekZvaWoxbFQrRXNHU3loZHV1VTFUVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СпортОбмен

4 hours ago

00:01:19

СпортОбмен

5 85%

Stable Tour, unsere Trainingsgrundlagen Jessicas Olympia Kr

4 hours ago

00:18:26

Stable Tour, unsere Trainingsgrundlagen Jessicas Olympia Kr

413 20%

Комплекс тренировок в домашних условиях для мужчин без опыта Комплекс упражнений дома для мужч

8 hours ago

00:02:04

Комплекс тренировок в домашних условиях для мужчин без опыта Комплекс упражнений дома для мужч

1 50%

КАК РАЗМЯТЬ НОГИ ДЛЯ ШПАГАТА КАК САМОЙ СДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ НА ШПАГАТ

9 hours ago

00:01:42

КАК РАЗМЯТЬ НОГИ ДЛЯ ШПАГАТА КАК САМОЙ СДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ НА ШПАГАТ

1 36%

Упражнения для похудения: комплекс для женщин 40.

9 hours ago

00:15:51

Упражнения для похудения: комплекс для женщин 40.

1 77%

Учебный курс иностранный язык английский Учить самой английский с нуля

13 hours ago

00:01:41

Учебный курс иностранный язык английский Учить самой английский с нуля

1 30%

Английский видео для начинающих урок 2 Английский язык изучение самостоятельно

16 hours ago

00:01:41

Английский видео для начинающих урок 2 Английский язык изучение самостоятельно

1 8%

В спортшколе Вересники г. Кирова в одной из первых установили комплекс полоса препятствий для пятиборцев

16 hours ago

00:00:14

В спортшколе Вересники г. Кирова в одной из первых установили комплекс полоса препятствий для пятиборцев

1 53%

Тренировка на бицепс с гантелями в домашних условиях Комплекс упражнений для мужчин 45 лет в дом

17 hours ago

00:02:04

Тренировка на бицепс с гантелями в домашних условиях Комплекс упражнений для мужчин 45 лет в дом

4 37%

Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 10 минут ЛУЧШИЙ Комплекс Полезных упражнений СТОЯ

17 hours ago

00:09:39

Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 10 минут ЛУЧШИЙ Комплекс Полезных упражнений СТОЯ

4 41%

На горнолыжном комплексе туристического кластера Белокуриха-Горная проведены командно-штабные учения по отработке вопросов спасе

17 hours ago

00:01:08

На горнолыжном комплексе туристического кластера Белокуриха-Горная проведены командно-штабные учения по отработке вопросов спасе

60 21%

Английский язык учить спб

20 hours ago

00:01:41

Английский язык учить спб

1 89%

Комплекс упражнений с резинкой на всё тело

23 hours ago

00:17:22

Комплекс упражнений с резинкой на всё тело

5 46%

Как тренировать пресс дома. Комплекс упражнений на рельеф

1 day ago

00:02:20

Как тренировать пресс дома. Комплекс упражнений на рельеф

1 58%

Комплекс упражнений на руки в домашних условиях для девушек

1 day ago

00:03:16

Комплекс упражнений на руки в домашних условиях для девушек

331 30%

Как накачать ягодицы и не перекачать ноги. Комплекс из 10 упражнений без тренажёров

1 day ago

00:02:44

Как накачать ягодицы и не перекачать ноги. Комплекс из 10 упражнений без тренажёров

1 32%

Упражнения от плоскостопия. Комплекс от продольного плоскостопия

1 day ago

00:02:47

Упражнения от плоскостопия. Комплекс от продольного плоскостопия

1 8%

Киста Бейкера. Комплекс упражнений

1 day ago

00:02:39

Киста Бейкера. Комплекс упражнений

1 44%

Болезнь Бехтерева. Комплекс упражнений при анкилозирующем спондилоартрите

1 day ago

00:08:04

Болезнь Бехтерева. Комплекс упражнений при анкилозирующем спондилоартрите

213 15%

Комплекс упражнений для коленного и тазобедренного суставов. Гимнастика при артрозе и коксартрозе

1 day ago

00:02:44

Комплекс упражнений для коленного и тазобедренного суставов. Гимнастика при артрозе и коксартрозе

1 19%

Боль в колене Комплекс эффективных упражнений для коленного сустава

1 day ago

00:08:04

Боль в колене Комплекс эффективных упражнений для коленного сустава

211 33%

Комплекс упражнений для суставов пожилого человека в домашних условиях

1 day ago

00:02:52

Комплекс упражнений для суставов пожилого человека в домашних условиях

1 61%

Комплекс упражнений для пенсионера. Проработка суставов лёжа в постели

1 day ago

00:06:18

Комплекс упражнений для пенсионера. Проработка суставов лёжа в постели

1 11%

Комплекс лечебных упражнений при артрозе

1 day ago

00:08:08

Комплекс лечебных упражнений при артрозе

764 11%

0 Comments

Guest