Разминка к Туммо

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Туммо йога. В качестве подготовки к Туммо йоге, хорошо регулярно делать разминку, голый торс. Выходим на улицу во двор, снимаем верхнею одежду, майку. Делаем глубокий вдох, ощущаем свежесть морозного воздуха. Делаем несколько активных динамических разогревающих упражнений. Это махи руками, наклоны, приседание. Делаем небольшую пробежку и лёгкое обтирание снегом. Iridamir.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Sk95MU1sYWpFWVQ1bWVTYU1VYVZzaUlSSDdKeG5LclZuTVROcFd4Ny84az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Юлия Шустрая САМАЯ ПРОСТАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЧЁТКОЙ РЕЧИ

46 minutes ago

00:02:23

Юлия Шустрая САМАЯ ПРОСТАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЧЁТКОЙ РЕЧИ

1 93%

Ментальная арифметика

2 hours ago

00:01:17

Ментальная арифметика

1 59%

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ УДЕЛЯТЬ НА РАСТЯЖЕК

3 hours ago

00:01:42

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ УДЕЛЯТЬ НА РАСТЯЖЕК

2 95%

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

5 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

1 72%

POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

5 hours ago

01:02:26

POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

99 49%

Zumba Class Сбросьте 4 кг за 1 неделю с помощью этой аэробной тренировки | Упражнения для быстрого похудения

6 hours ago

00:33:44

Zumba Class Сбросьте 4 кг за 1 неделю с помощью этой аэробной тренировки | Упражнения для быстрого похудения

2 23%

MOBILITY с Андреем Андреевым | 24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

6 hours ago

00:55:07

MOBILITY с Андреем Андреевым | 24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

130 56%

На городском пляже Махачкалы прошла Всероссийская акция зимнего купания День моржа. Мероприятие собрало большое количество лю

7 hours ago

00:00:43

На городском пляже Махачкалы прошла Всероссийская акция зимнего купания День моржа. Мероприятие собрало большое количество лю

9 6%

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ

7 hours ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ

4 13%

Программа тренировок дома для мужчин скачать Тренировки для дома проверка приложения

10 hours ago

00:02:04

Программа тренировок дома для мужчин скачать Тренировки для дома проверка приложения

1 86%

Комплекс для тренировки броска в баскетболе. Бесплатно!!!

5 hours ago

00:03:13

Комплекс для тренировки броска в баскетболе. Бесплатно!!!

106 82%

Бокс - DIMA БОЕЦ на тренировках

13 hours ago

00:01:41

Бокс - DIMA БОЕЦ на тренировках

4.7K 18%

Как научиться запоминать слова

13 hours ago

00:01:07

Как научиться запоминать слова

1 71%

СИЛОВАЯ МИКС - тренировка в ФК СТИМУЛ Дзержинск

6 hours ago

00:00:52

СИЛОВАЯ МИКС - тренировка в ФК СТИМУЛ Дзержинск

159 20%

Учимся и учим рисовать! 11ый сезон подходит к концу! #37

16 hours ago

03:26:00

Учимся и учим рисовать! 11ый сезон подходит к концу! #37

3 17%

#1 Пробежка по жизни Даниила Грибова - О МГАФКе, коммерческом баскетболе, тренерских буднях. Грибов - педагог года

16 hours ago

01:21:40

#1 Пробежка по жизни Даниила Грибова - О МГАФКе, коммерческом баскетболе, тренерских буднях. Грибов - педагог года

330 53%

REISHOT тренировка для геймеров | Daily light stretch | full body stretch | REIKI_GAMING

18 hours ago

00:15:24

REISHOT тренировка для геймеров | Daily light stretch | full body stretch | REIKI_GAMING

9 77%

18+ Детям не смотреть, ругаюсь громко! Игровая тренировка от

19 hours ago

01:48:17

18+ Детям не смотреть, ругаюсь громко! Игровая тренировка от

8 72%

Жена

21 hour ago

00:00:21

Жена

347 40%

Разминка пальцев

21 hour ago

00:30:06

Разминка пальцев

1 15%

Клип @fitnes_trenirovki_vk (1)

22 hours ago

00:01:13

Клип @fitnes_trenirovki_vk (1)

9 63%

Комментарий к тренировке

22 hours ago

00:06:06

Комментарий к тренировке

1 93%

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | контроль мяча

23 hours ago

00:09:56

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | контроль мяча

96 42%

Субботняя тренировка мастер-класс, 23 ноября 2024 г. Центр НОКАУТ

1 day ago

00:02:06

Субботняя тренировка мастер-класс, 23 ноября 2024 г. Центр НОКАУТ

689 37%

0 Comments

Guest