Myvideo

Guest

Login

№22 Сукхасана флай & мягкий шпагат #100_асан_флай_йоги

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

— йога в Харькове Чтобы из сукхасаны-флай перейти в мягкий шпагат, укладываете ноги в нижние валики, выпрямляете спину, берётесь руками за стропы поближе к нижним валикам, натягиваете стропы на себя. Руками регулируете силу натяжения.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later