Специальные беговые упражнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Экипировка для бега в Спорт-Марафон: От правильной техники бега зависит половина успеха на любой дистанции. Для развития техники и физической формы необходимо выполнять СБУ. На встрече мы узнали, какие упражнения являются наиболее эффективными и как их выполнять. Спикер: Ольга Тарантинова - специалист в области физической культуры и спорта, мастер спорта международного класса по легкой атлетике, тренера с 2008 года и победитель многих российских стартов. #сбу #упражнения #бег

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SVRZYnlsNkhOb0U2NlQ2cndvbUtQeGkrdzNHSmZCd3NJbUFIU0pmcmd6UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВЫЖИТЬ В ЛЕСУ 24 ЧАСА! Челлендж среди героев разных профессий. Неужели, это произошло с ними

3 months ago

00:55:05

ВЫЖИТЬ В ЛЕСУ 24 ЧАСА! Челлендж среди героев разных профессий. Неужели, это произошло с ними

1 50%

Бесплатные занятия ходьбой с инструкторами клиники доктора Шишонина в Москве #ходьба #шишонин

3 months ago

00:00:54

Бесплатные занятия ходьбой с инструкторами клиники доктора Шишонина в Москве #ходьба #шишонин

1 58%

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

3 months ago

00:40:40

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

1 16%

Московский Марафон 2023. Прямой Эфир с Бег Вреден и Ольгой Богословской

3 months ago

03:21:15

Московский Марафон 2023. Прямой Эфир с Бег Вреден и Ольгой Богословской

3 53%

МАРИЯ ШИНКЕВИЧ | БОЛИ ВОПРЕКИ БЕГ | ПЕРЕЛОМ | БЕГ | ТРИАТЛОН |

3 months ago

01:59:40

МАРИЯ ШИНКЕВИЧ | БОЛИ ВОПРЕКИ БЕГ | ПЕРЕЛОМ | БЕГ | ТРИАТЛОН |

31 56%

Как правильно выбирать кроссовки в магазине | Мастер-класс от Егора Белоусова

3 months ago

00:15:21

Как правильно выбирать кроссовки в магазине | Мастер-класс от Егора Белоусова

1 7%

КРУГЛИКОВ АН, ФИЗКУЛЬТУРА Эстафетный бег передача палочки

3 months ago

00:09:26

КРУГЛИКОВ АН, ФИЗКУЛЬТУРА Эстафетный бег передача палочки

1 67%

Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км

3 months ago

00:08:27

Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км

1 87%

Как понять, когда протектор износился и шины пора менять

3 months ago

00:06:15

Как понять, когда протектор износился и шины пора менять

1 10%

Специальные беговые упражнения (СБУ) | EfimovTeam

3 months ago

00:03:35

Специальные беговые упражнения (СБУ) | EfimovTeam

1 39%

СБУ для начинающих - Как выполнять - Для бегунов

3 months ago

00:06:04

СБУ для начинающих - Как выполнять - Для бегунов

1 22%

Техника бега - Специальные беговые упражнения

3 months ago

00:05:11

Техника бега - Специальные беговые упражнения

1 31%

Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна

3 months ago

00:12:37

Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна

1 57%

Специальные беговые упражнения

3 months ago

00:02:03

Специальные беговые упражнения

1 50%

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

3 months ago

00:03:05

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

1 34%

Техника бега: специальные беговые упражнения

4 months ago

00:05:35

Техника бега: специальные беговые упражнения

26 30%

#13 Бангкок до свидания! Последний вечер в Таиланде, лечу в Россию

4 months ago

00:28:57

#13 Бангкок до свидания! Последний вечер в Таиланде, лечу в Россию

5 54%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

4 months ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 72%

Как улучшить технику бега. Постановка стопы

4 months ago

00:13:51

Как улучшить технику бега. Постановка стопы

1 76%

Полотно для беговых дорожек (Беговое полотно) от производителя

4 months ago

00:01:15

Полотно для беговых дорожек (Беговое полотно) от производителя

1 56%

Физические качества

4 months ago

00:03:31

Физические качества

1 77%

Силовая подготовка бегуна в домашних условиях.

4 months ago

00:10:49

Силовая подготовка бегуна в домашних условиях.

1 65%

100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время

4 months ago

00:05:30

100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время

3 69%

КАК РАЗВИТЬ СИЛУ И СКОРОСТЬ БЕГУНУ | Андрей Фарносов

4 months ago

00:13:34

КАК РАЗВИТЬ СИЛУ И СКОРОСТЬ БЕГУНУ | Андрей Фарносов

1 95%

0 Comments

Guest