КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Apr 2022

47 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подробнее о массаже на дому с комплектом Pranamat ECO тут: ►Предыдущий выпуск: ►Мой Instagram: Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня я расскажу как избавиться от боли в спине и пояснице в домашних условиях. Я покажу вам, как укрепить мышцы спины с помощью небольшой тренировки и растяжки. А выполнять мы будем такие упражнения как гиперэкстензия на полу, скрутка и кобра. Надеюсь, что вы узнали как снять боль и напряжение с мышц спины. Приятного просмотра. ►Мой ВК: ►Мой Instagram: ►Лучшее спортивное питание: «Промокод для скидки SOKOL» Реклама и сотрудничество: @

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SUh3QTU5elJoWXNjYmtmL0FRWHBvMkRTdnNzbk1UTDdIb25MQ2tTRmhqdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Избавляемся от сутулости. Комплекс упражнений.

18 hours ago

00:05:08

Избавляемся от сутулости. Комплекс упражнений.

1 83%

Что делать, если болят ноги при сахарном диабете

18 hours ago

00:10:02

Что делать, если болят ноги при сахарном диабете

1 30%

Лечение суставов рук народными средствами самые эффективные

18 hours ago

00:01:32

Лечение суставов рук народными средствами самые эффективные

1 40%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

18 hours ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 6%

Стоицизм. 5 вещей, от которых нужно избавиться, чтобы не терять энергию. Главные запреты стоицизма.

18 hours ago

00:12:41

Стоицизм. 5 вещей, от которых нужно избавиться, чтобы не терять энергию. Главные запреты стоицизма.

1 61%

Путинские ТОРы разграбление России! Кто против присоединяйтесь!

19 hours ago

00:25:57

Путинские ТОРы разграбление России! Кто против присоединяйтесь!

1 81%

Что такое психогигиена Техники психогигиены. Психолог Лариса Бандура

19 hours ago

00:11:27

Что такое психогигиена Техники психогигиены. Психолог Лариса Бандура

1 78%

ЛУЧШЕЕ НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПАРАЗИТОВ

19 hours ago

00:06:56

ЛУЧШЕЕ НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПАРАЗИТОВ

1 12%

ПОХУДЕЛИ БЕЗ ПИВА ОТЗЫВЫ ГДЕ КУПИТЬ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

19 hours ago

00:01:37

ПОХУДЕЛИ БЕЗ ПИВА ОТЗЫВЫ ГДЕ КУПИТЬ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 39%

ЛОШАДИНАЯ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЧТО СДЕЛАТЬ ЧТОБЫ КОЛЕНИ НЕ БОЛЕЛИ

19 hours ago

00:01:32

ЛОШАДИНАЯ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЧТО СДЕЛАТЬ ЧТОБЫ КОЛЕНИ НЕ БОЛЕЛИ

1 74%

День солидарности в борьбе с терроризмом

20 hours ago

00:00:24

День солидарности в борьбе с терроризмом

1 92%

Теймурова паста против грибка

20 hours ago

00:01:10

Теймурова паста против грибка

1 45%

Вся правда о Витапластике от ее создателя Надежды Басюбиной

20 hours ago

01:07:58

Вся правда о Витапластике от ее создателя Надежды Басюбиной

1 89%

Старый ревматолог рассказал, как быстро избавиться от шейного остеохондроза. Боль в шее

20 hours ago

00:05:39

Старый ревматолог рассказал, как быстро избавиться от шейного остеохондроза. Боль в шее

1 38%

Начала смешивать три настойки вместе и принимать это на ночь. И вот ЧТО ПРОИЗОШЛО С СЕРДЦЕМ

20 hours ago

00:11:53

Начала смешивать три настойки вместе и принимать это на ночь. И вот ЧТО ПРОИЗОШЛО С СЕРДЦЕМ

1 32%

Из-за нашествия общительных косолапых, в краевой столице введен режим повышенной готовности. Группировки по борьбе с хищниками

20 hours ago

00:00:38

Из-за нашествия общительных косолапых, в краевой столице введен режим повышенной готовности. Группировки по борьбе с хищниками

1 5%

Левомеколь НАНЕСЛА на папиллому и ОСТАВИЛА на ночь! Как удалить папилломы ДОМА.

20 hours ago

00:03:41

Левомеколь НАНЕСЛА на папиллому и ОСТАВИЛА на ночь! Как удалить папилломы ДОМА.

1 43%

Антипаразит таблетки Как избавиться от глистов в организме человека

20 hours ago

00:01:37

Антипаразит таблетки Как избавиться от глистов в организме человека

1 46%

Как отличить ПАПИЛЛОМЫ от ДВОЙНИКОВ и избавиться от них НАВСЕГДА Папилломы уходят с корнем.

20 hours ago

00:26:06

Как отличить ПАПИЛЛОМЫ от ДВОЙНИКОВ и избавиться от них НАВСЕГДА Папилломы уходят с корнем.

1 62%

Видеорегистратор сильверстоун Видеорегистратор 3 в 1 алиэкспресс

21 hour ago

00:01:09

Видеорегистратор сильверстоун Видеорегистратор 3 в 1 алиэкспресс

1 12%

Asmr Box АСМР ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ЗА 22 МИНУТЫ

21 hour ago

00:22:05

Asmr Box АСМР ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ЗА 22 МИНУТЫ

10 47%

О ХУЛИТЕЛЯХ И ТЕХ, КТО НАМЕРЕННО СОБЛАЗНЯЕТ МАЛОВЕРНЫХ НА БОРЬБУ С БОГОМ И ЕГО СЛОВОМ.

21 hour ago

00:13:42

О ХУЛИТЕЛЯХ И ТЕХ, КТО НАМЕРЕННО СОБЛАЗНЯЕТ МАЛОВЕРНЫХ НА БОРЬБУ С БОГОМ И ЕГО СЛОВОМ.

1 43%

Ядерный щит России: единственный шанс в борьбе с НАТО

21 hour ago

00:01:00

Ядерный щит России: единственный шанс в борьбе с НАТО

1 63%

Влияние чеснока на артериальное давление Как пить дрожжи от давления

22 hours ago

00:01:20

Влияние чеснока на артериальное давление Как пить дрожжи от давления

1 72%

0 Comments

Guest