Делайте эти 6 вещей и вы похудеете и накачаетесь одновременно

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Feb 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Делайте эти 6 вещей и вы похудеете и накачаетесь одновременно. Разминка перед тренировкой видео тут - ✅ Обязательно подпишитесь на канал друзья ► ======= Предыдущие видео: ★ Как избавиться от лишнего веса? ★ Разминка перед тренировкой ★ Что творит скакалка ★ Как быстро похудеть на 5 - 10 кг ★ Приседания каждый день ======= Вы сможете сжечь жир и нарастить мышечную массу, следуя этим шести научно обоснованным вещам. Для многих людей, пытающихся похудеть, цель – одновременно с похудением накачать еще и мышцы, зарождается с пониманием того что, здоровый уровень мышечной массы жизненно важен для общего здоровья, тем более когда вы худеете. Сухие мышцы дают вам силу, энергию, подвижность, здоровье сердца. Так как же нарастить мышцы, при э

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SHh5OXROMmExemlvN0RXNnFFRTV2eExYdCtjcW9CUXZvVk15azlaUEtJQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Это роковое интервью с прогнозами на 2025 год стало для Скотта Беннета последним!

1 hour ago

00:48:28

Это роковое интервью с прогнозами на 2025 год стало для Скотта Беннета последним!

1 56%

КЭШБЭК АлиЭкспресс

1 hour ago

00:04:49

КЭШБЭК АлиЭкспресс

1 47%

КТО нужен БИЗНЕСУ Как правильно подбирать людеи в команду и находить партнеров. Навык #5

1 hour ago

00:15:23

КТО нужен БИЗНЕСУ Как правильно подбирать людеи в команду и находить партнеров. Навык #5

1 71%

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРОГРАММОЙ todoist для тайм-менеджмента.

1 hour ago

00:16:32

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРОГРАММОЙ todoist для тайм-менеджмента.

1 27%

Псы войны - Ai музыка рок версия | Dogs of War - music rock version

1 hour ago

00:03:17

Псы войны - Ai музыка рок версия | Dogs of War - music rock version

1 10%

Лекторий ЭФКО. Русская литература как квинтэссенция русской культуры Владимир Легойда

1 hour ago

01:49:19

Лекторий ЭФКО. Русская литература как квинтэссенция русской культуры Владимир Легойда

1 94%

Продай чучело за $12 000 000! НАВЫК ПРОДАЖ. Как научиться зарабатывать деньги, давая ценность

1 hour ago

00:13:28

Продай чучело за $12 000 000! НАВЫК ПРОДАЖ. Как научиться зарабатывать деньги, давая ценность

1 34%

Россия Которую Мы Потеряли

1 hour ago

00:04:15

Россия Которую Мы Потеряли

1 30%

КАРТА любого БИЗНЕСА + 4 полезные книги для старта и развития своего дела. Навык #1

1 hour ago

00:13:55

КАРТА любого БИЗНЕСА + 4 полезные книги для старта и развития своего дела. Навык #1

1 90%

Несъемная опалубка. Дом из несъемной опалубки. Монолитное строительство с несъемной опалубкой.

1 hour ago

00:13:06

Несъемная опалубка. Дом из несъемной опалубки. Монолитное строительство с несъемной опалубкой.

1 80%

Крупнейшие выставки роботов в мире 2024 | Роботы и технологии будущего в Китае, США, Японии и ОАЭ

1 hour ago

01:59:50

Крупнейшие выставки роботов в мире 2024 | Роботы и технологии будущего в Китае, США, Японии и ОАЭ

1 45%

Еврейский квартал в Москве: как устроены любовь, свадьбы и похороны иудеев

1 hour ago

00:34:59

Еврейский квартал в Москве: как устроены любовь, свадьбы и похороны иудеев

1 72%

GTA 5: Отходим от пьянок. Перешла на DonatePay

1 hour ago

00:00:00

GTA 5: Отходим от пьянок. Перешла на DonatePay

1 8%

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

1 hour ago

02:40:04

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

29 76%

Быстрая победа в SimCity Buildit | Как я это сделал

2 hours ago

00:04:20

Быстрая победа в SimCity Buildit | Как я это сделал

1 66%

ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!

2 hours ago

00:02:30

ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!

1 50%

Лучший робот пылесос / Обзор Trouver E20 Pro Plus

2 hours ago

00:12:13

Лучший робот пылесос / Обзор Trouver E20 Pro Plus

1 87%

ШАРЛОТКА ЗА 5 - 10 МИНУТ рецепт ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА просто ОБЪЕДЕНИЕ

1 day ago

00:11:01

ШАРЛОТКА ЗА 5 - 10 МИНУТ рецепт ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА просто ОБЪЕДЕНИЕ

1 8%

Топ 10 НОВЫХ Аниме про ПОПАДАНЦЕВ в Другой Мир Которые Стоит Посмотреть!

1 day ago

00:15:33

Топ 10 НОВЫХ Аниме про ПОПАДАНЦЕВ в Другой Мир Которые Стоит Посмотреть!

1 28%

Вебинар по Восковым Отливкам 26 июня 2022 г. прямой эфир, предваряющий курс обучения.

1 day ago

01:21:37

Вебинар по Восковым Отливкам 26 июня 2022 г. прямой эфир, предваряющий курс обучения.

1 81%

Пляж Анапы жарким летом. Без комментариев

1 day ago

00:02:09

Пляж Анапы жарким летом. Без комментариев

2 63%

Там королевство мое | старинная баллада

1 day ago

00:06:22

Там королевство мое | старинная баллада

1 72%

FACE - Говночист (Udio AI cover) фейс аи кавер говновоз

1 day ago

00:02:20

FACE - Говночист (Udio AI cover) фейс аи кавер говновоз

1 94%

Пляж курорта на Черном море. Без комментариев

1 day ago

00:02:13

Пляж курорта на Черном море. Без комментариев

2 7%

0 Comments

Guest