Жим ногами

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Jul 2021

67 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Жим ногами. Жим ногами на тренажері - це вправа, яка відноситься до категорії базових, оскільки тут наводяться в рух тазостегнові, колінні і гомілковостопні суглоби. У підсумку працюють не тільки чотириглаві м’язи стегон, але і задня група м’язів стегон, сідничні м’язи і м’язи гомілки. Допомагаю Дмитру з додатковим навантаження 45 кг. Ти молодець, бажаю хорошого прогресу😉💪 #sport #gym #bodybuilding #train #leg #press

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SGswU1hKR2hzU2FKWHdwOG5wUHVDakF1NzR0UGo5aTZKMmdnNWZXYkx4az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жим ногами в тренажере

10 hours ago

00:01:25

Жим ногами в тренажере

1 41%

Обзор горизонтальной скамьи BR-1002 и скамьи-стула BR-1003 от BRONZE GYM

13 hours ago

00:04:22

Обзор горизонтальной скамьи BR-1002 и скамьи-стула BR-1003 от BRONZE GYM

1 10%

Жим ногами под углом 45 градусов PL-1717 и ягодичный мостик PL-1716 от BRONZE GYM.

13 hours ago

00:05:44

Жим ногами под углом 45 градусов PL-1717 и ягодичный мостик PL-1716 от BRONZE GYM.

1 50%

Сборка многофункционального силового комплекса TRUCK от BRONZE GYM

13 hours ago

00:03:51

Сборка многофункционального силового комплекса TRUCK от BRONZE GYM

1 35%

Обзор мультистанции Bronze Gym Truck

13 hours ago

00:04:44

Обзор мультистанции Bronze Gym Truck

2 19%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

16 hours ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 43%

жим ногами 140кг

1 day ago

00:00:13

жим ногами 140кг

39 78%

Тренировка для водителей такси. Профилактика болезней

2 days ago

00:10:19

Тренировка для водителей такси. Профилактика болезней

2 63%

УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1

2 days ago

00:44:59

УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1

1 30%

Алекс Митчелл Как Накачать Подчеркнутый Низ Грудных Уже - Гайд Без Ерунды

2 days ago

00:10:50

Алекс Митчелл Как Накачать Подчеркнутый Низ Грудных Уже - Гайд Без Ерунды

9 39%

Толчок с плечENG SUB BTN jerk

3 days ago

00:02:34

Толчок с плечENG SUB BTN jerk

1 8%

Отжимания на брусьях - 100 раз ()

4 days ago

00:07:12

Отжимания на брусьях - 100 раз ()

151 5%

Цикл 4 Силовой Ноги ПЛЕЧИ 7

5 days ago

00:03:10

Цикл 4 Силовой Ноги ПЛЕЧИ 7

1 88%

Виктория Труфанова / X-Fit / Жим ногами в тренажере 120 кг

5 days ago

00:00:38

Виктория Труфанова / X-Fit / Жим ногами в тренажере 120 кг

1 44%

Александр Ермолаев / X-Fit / Жим ногами в тренажере 280 кг

5 days ago

00:00:23

Александр Ермолаев / X-Fit / Жим ногами в тренажере 280 кг

1 35%

Отжимания для начинающих. Разные варианты и техника.

6 days ago

00:27:11

Отжимания для начинающих. Разные варианты и техника.

1 68%

Обзор силового комплекса BALTIMORE от OXYGEN FITNESS

6 days ago

00:02:39

Обзор силового комплекса BALTIMORE от OXYGEN FITNESS

1 65%

Обзор силового комплекса VIKING от OXYGEN FITNESS

6 days ago

00:05:06

Обзор силового комплекса VIKING от OXYGEN FITNESS

2 41%

Обзор силового комплекса ADRIAN от OXYGEN FITNESS

6 days ago

00:02:20

Обзор силового комплекса ADRIAN от OXYGEN FITNESS

1 24%

Обзор домашнего силового комплекса VIKING от OXYGEN FITNESS

6 days ago

00:02:33

Обзор домашнего силового комплекса VIKING от OXYGEN FITNESS

2 38%

Обзор силового комплекса IRVING от OXYGEN FITNESS

6 days ago

00:01:14

Обзор силового комплекса IRVING от OXYGEN FITNESS

1 86%

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

6 days ago

00:06:25

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

17 39%

Жим лёжа узким хватом 7521

1 week ago

00:01:16

Жим лёжа узким хватом 7521

1 69%

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

1 week ago

00:30:05

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

5 72%

0 Comments

Guest