Техника дыхания в йоге для снятия стресса

В этом видео Корнеева Светлана Александровна, преподаватель по йоге с опытом более 20 лет, расскажет о том, какую технику дыхания в йоге выбрать, чтобы снять эмоциональное напряжение Хотите стать инструктором по йоге? Приходите учиться в АНО «НИИДПО» на программу “Инструктор по йоге. Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик (340ч)”: После обучения вы получите диплом о профпереподготовке с квалификацией «Инструктор по йоге» и сможете устроиться на работу в фитнес-центры, йога-центры и другие спортивные организации. ✅ Преимущества обучения в АНО «НИИДПО»: - Дистанционный формат учебы - Московский диплом - Возможность получить беспроцентную рассрочку - Доступ к учебным материалам программы остается навсегда - Тестирование по каждой теме и модулю для закрепления знаний и др. ▶️ Получить консультацию и оставить заявку: Еще больше образовательных программ по направлению “Физическая культура и спорт” в НИИДПО: 🔹 Мы Вконтакте: 🔹 Мы в Телеграм: #йога #курспойоге #йогаобучение #позыйога #асаны #хатхайога