10. hRt-sthale manaH svasthatA kriyA | bhakti-yoga-bodhAz-ca nizcitam || Определенно, целью йоги действий, йоги поклонения и йоги знания является пребывание разума в сердце (своей собственной природе). 11. vAyu-rodhanAt lIyate manaH | jAla-pakSivat rodha-sAdhanam || Регуляцией дыхания достигается растворение разума. Это - средство контроля над разумом, подобно сети, накрывающей птиц.
Hide player controls
Hide resume playing