Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Dec 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренер школы бега Track and Trail Сергей Юдин покажет комплекс упражнений для бегунов, которые можно делать в спортзале для развития силы и укрепления связок

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3lnb0ZZSThXaXU2bTlicWhzTTlKT2IyeGxSTE5ZT3JjY2tGR25aWEdCcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ходьба сжечь 200 ккалорий после силовой тренировки

recently

00:00:08

ходьба сжечь 200 ккалорий после силовой тренировки

1 75%

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

2 hours ago

00:02:02

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

1.6K 77%

Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

5 hours ago

00:02:34

Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

2 90%

4 УПРАЖНЕНИЯ НА БЫСТРОТУ, ВЗРЫВ И СТАБИЛЬНОСТЬ

6 hours ago

00:01:01

4 УПРАЖНЕНИЯ НА БЫСТРОТУ, ВЗРЫВ И СТАБИЛЬНОСТЬ

8 29%

Программа тренировок для мужчин дома со штангой Топ упражнений дома

6 hours ago

00:02:04

Программа тренировок для мужчин дома со штангой Топ упражнений дома

1 50%

GIGASQUAD69 HighLights КАЧАЛКА С ЖАННОЙ, САПОГОМ! ТРЕНИРОВКА НОГ! ПРО ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад

7 hours ago

00:22:55

GIGASQUAD69 HighLights КАЧАЛКА С ЖАННОЙ, САПОГОМ! ТРЕНИРОВКА НОГ! ПРО ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад

78 89%

Видео от Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

8 hours ago

00:00:30

Видео от Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

495 16%

СКОРОСТЬ

16 hours ago

00:00:55

СКОРОСТЬ

2 67%

Силовая тренировка.mp4

21 hour ago

00:01:51

Силовая тренировка.mp4

34 13%

Разминка (ежедневная гимнастика)

1 day ago

00:16:03

Разминка (ежедневная гимнастика)

1 10%

POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 15 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:57:29

POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 15 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

221 34%

MOBILITY с Андреем Андреевым | 15 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:51:05

MOBILITY с Андреем Андреевым | 15 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

220 74%

ТРЕНИРОВКА ЧЕТВЁРТАЯ. УПРАЖНЕНИЕ ВТОРОЕ. АТАКА НА ПОДКАТЕ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ЗАДАНИЕМ

2 days ago

00:01:32

ТРЕНИРОВКА ЧЕТВЁРТАЯ. УПРАЖНЕНИЕ ВТОРОЕ. АТАКА НА ПОДКАТЕ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ЗАДАНИЕМ

1.5K 93%

Жим на наклонной скамье 1054

2 days ago

00:00:41

Жим на наклонной скамье 1054

1 27%

Силовая тренировка на все тело | Подтянутое тело в домашних условиях | 25 минут

1 day ago

00:27:33

Силовая тренировка на все тело | Подтянутое тело в домашних условиях | 25 минут

2.9K 22%

Жим на наклонной скамье 956

2 days ago

00:00:41

Жим на наклонной скамье 956

1 77%

Жим ногами 26012

2 days ago

00:01:03

Жим ногами 26012

1 17%

Секреты борьбы с болезнью Паркинсона: Эффективные упражнения от врача спортивной медицины!

2 days ago

00:03:11

Секреты борьбы с болезнью Паркинсона: Эффективные упражнения от врача спортивной медицины!

2.5K 12%

Йога с Натальей Полянской Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Хатха-йога

2 days ago

00:25:51

Йога с Натальей Полянской Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Хатха-йога

331 30%

Эффективные домашние тренировки для мужчин Упражнения для мышц дома

2 days ago

00:02:04

Эффективные домашние тренировки для мужчин Упражнения для мышц дома

1 50%

СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ МАНЕВРЕННЫЙ РАЗМИНОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ИЗ 14 УПРАЖНЕНИЙ

2 days ago

00:01:21

СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ МАНЕВРЕННЫЙ РАЗМИНОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ИЗ 14 УПРАЖНЕНИЙ

11.1K 68%

Дедушка в спортзале: принеси веселье в силовые тренировки!

2 days ago

00:14:06

Дедушка в спортзале: принеси веселье в силовые тренировки!

1.5K 87%

Alla Petrova Тяжелая работа Сила. Как реально стать крепким и выносливым

2 days ago

00:03:57

Alla Petrova Тяжелая работа Сила. Как реально стать крепким и выносливым

1 46%

Круговая силовая тренировка на все тело.

8 hours ago

00:48:17

Круговая силовая тренировка на все тело.

5 16%

0 Comments

Guest