Круговая силовая тренировка на все тело.

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этой тренировки мы как следует прокачаем ягодицы, а так же не забудем укрепить руки, спину и пресс. Тренировка в круговом формате, нам потребуются гантели по 5 кг, утяжелители по 2 кг и стул или кровать. Сказать спасибо автору канала ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WlVwSmxpRHFsK2Urc0xDWDQ1VmtUS2dLWFhacmJSZjNpVndudENDYlJDZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обзор HONDA ODYSSEY HYBRID 2,0 из Китая в максималке. Лучший минивэн

1 day ago

00:25:09

Обзор HONDA ODYSSEY HYBRID 2,0 из Китая в максималке. Лучший минивэн

20 13%

Круговая силовая тренировка на все тело.

8 hours ago

00:48:17

Круговая силовая тренировка на все тело.

5 19%

Круговая тренировка

3 days ago

00:18:37

Круговая тренировка

1 82%

13 декабря. Неделя функциональной грамотности. Урок по физической культуре провела Гусева А.Н

3 days ago

00:00:09

13 декабря. Неделя функциональной грамотности. Урок по физической культуре провела Гусева А.Н

1 62%

Обзор спинбайка BRONZE GYM INSPIRE

6 days ago

00:04:43

Обзор спинбайка BRONZE GYM INSPIRE

452 42%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 60 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

1 week ago

00:02:04

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 60 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

26 44%

Программа тренировок дома по 20 минут в день Упражнения на пресс в домашних условиях легкие

2 weeks ago

00:02:04

Программа тренировок дома по 20 минут в день Упражнения на пресс в домашних условиях легкие

32 88%

Красивые ноги с резинкой для фитнеса - отведение ноги в сторону!

3 days ago

00:00:30

Красивые ноги с резинкой для фитнеса - отведение ноги в сторону!

1 81%

ДОМАШНЯЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

2 weeks ago

00:02:04

ДОМАШНЯЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

19 17%

Упражнения с гантелями в домашних условиях 6 надежных способов

2 weeks ago

00:02:04

Упражнения с гантелями в домашних условиях 6 надежных способов

47 60%

41_ПИОНЕРЫ. Круговая тренировка с Олегом Кукуманем. 8 уровень

3 weeks ago

00:25:41

41_ПИОНЕРЫ. Круговая тренировка с Олегом Кукуманем. 8 уровень

334 41%

30_4x4x4 Круговая Oлег 25

3 weeks ago

00:26:37

30_4x4x4 Круговая Oлег 25

749 11%

25_ДОГИ. Силовая круговая Олег Кукумань

3 weeks ago

00:25:47

25_ДОГИ. Силовая круговая Олег Кукумань

1 24%

22_НЕ СДАЕМСЯ! Олег Кукумань круговая тренировка

3 weeks ago

00:25:03

22_НЕ СДАЕМСЯ! Олег Кукумань круговая тренировка

50 38%

08_ПРУЖИНКИ. Круговая силовая с Олегом Кукуманем

3 weeks ago

00:24:15

08_ПРУЖИНКИ. Круговая силовая с Олегом Кукуманем

1 87%

BYD HAN AWD Limited Edition. Новый автомобиль из Китая. Что означает цифры на крышке багажника

3 weeks ago

00:01:44

BYD HAN AWD Limited Edition. Новый автомобиль из Китая. Что означает цифры на крышке багажника

47 8%

8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам Бег это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!

3 weeks ago

00:01:43

8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам Бег это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!

5K 27%

Тренировочный эпизод №4 . Круговая борьба . Тренировка г.

4 weeks ago

00:01:01

Тренировочный эпизод №4 . Круговая борьба . Тренировка г.

42 13%

Тренировочный эпизод №3 . Круговая борьба . Тренировка г.

4 weeks ago

00:03:31

Тренировочный эпизод №3 . Круговая борьба . Тренировка г.

577 51%

Тренировочный эпизод №2 . Круговая борьба . Тренировка г.

4 weeks ago

00:02:38

Тренировочный эпизод №2 . Круговая борьба . Тренировка г.

69 87%

Тренировочные занятия . Круговая борьба . Тренировка г.

4 weeks ago

00:04:14

Тренировочные занятия . Круговая борьба . Тренировка г.

583 56%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕГУНА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: Развитие общей физической подготовки.

4 weeks ago

00:01:11

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕГУНА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: Развитие общей физической подготовки.

8.6K 73%

Домашние упражнения для прыжка Тренировки для парней дома

1 month ago

00:02:04

Домашние упражнения для прыжка Тренировки для парней дома

23 83%

Загадки приливов и отливов. Гигантские круги на льду озёр

1 month ago

00:17:35

Загадки приливов и отливов. Гигантские круги на льду озёр

5 47%

0 Comments

Guest