Приседания со штангой - 1 Попытка : 170кг 2 Попытка : 180 кг

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Sep 2021

1,456 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔺-Кто- то рекомендует опускаться до угла в коленях 90 градусов 🔻- Другие говорят, нужно приседать до параллели бёдра полу. 🔹 -Есть фанаты полного или глубокого приседа 🏋🏿‍♂️ 🔸Кому верить, кто прав, что лучше - Я Сажусь, как можно глубже Бедро параллельно полу ❗️🏋🏻‍♀️ Приседания со штангой 🏋🏾- это ключевое силовое Упражнение для развития мышц ног и одно из пяти базовых многосуставных Упражнений , включаются мышц ягодиц и бедер, икры ,а также мускулатура корпуса, пресса и нижней части спины.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3VPVWUxQlQvdWt4UEhwU2EwSDYzNTg4dmtZeGl0RWRXbkdNd215dlZCOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:07:58

Качалка | Тренажерный зал

77 30%

РОЗЫГРЫШ НОЖА| РУЛЕТКА С НОЖОМ ТУРНИР НА 1000 ГОЛДЫ | СТРИМ СТАНДОФФ 2| БЕСПЛАТНЫЕ ДУЭЛИ ЗА ЛАЙКИ

2 days ago

07:57:16

РОЗЫГРЫШ НОЖА| РУЛЕТКА С НОЖОМ ТУРНИР НА 1000 ГОЛДЫ | СТРИМ СТАНДОФФ 2| БЕСПЛАТНЫЕ ДУЭЛИ ЗА ЛАЙКИ

1 34%

Как повысить энергию на 4 часа в день

2 days ago

00:21:57

Как повысить энергию на 4 часа в день

52 41%

Лысый застрял в Roblox # 3 PETS GO! (Русский)

3 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Roblox # 3 PETS GO! (Русский)

1 11%

Mukbang and life в Прямом эфире

3 days ago

00:00:00

Mukbang and life в Прямом эфире

1 18%

Лысый застрял в Roblox # 2 PETS GO! (Русский)

3 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Roblox # 2 PETS GO! (Русский)

1 26%

Лысый застрял в Roblox # 1 PETS GO! (Русский)

4 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Roblox # 1 PETS GO! (Русский)

1 52%

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №22 ( +18 Бывают маты )

4 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №22 ( +18 Бывают маты )

1 39%

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №21 ( +18 Бывают маты )

5 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №21 ( +18 Бывают маты )

1 22%

Приседания со штангой над головой 50 кг на 3 раза

5 days ago

00:00:26

Приседания со штангой над головой 50 кг на 3 раза

35 93%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

5 days ago

00:09:40

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

1 93%

Приседания со штангой. 170 кг на три. #пауэрлифтинг #присед #качалка #фитнесс

5 days ago

00:00:48

Приседания со штангой. 170 кг на три. #пауэрлифтинг #присед #качалка #фитнесс

1 17%

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №20 ( +18 Бывают маты )

5 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №20 ( +18 Бывают маты )

1 57%

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №19 ( +18 Бывают маты )

6 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №19 ( +18 Бывают маты )

1 92%

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

6 days ago

00:00:16

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

4.9K 78%

БЕССОННИЦА. ЧТО ДЕЛАТЬ #бессоница #психология

6 days ago

00:12:23

БЕССОННИЦА. ЧТО ДЕЛАТЬ #бессоница #психология

1 84%

Улучшаем взрывные показатели@greenfitnessnn

6 days ago

01:25:47

Улучшаем взрывные показатели@greenfitnessnn

256 95%

20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений

6 days ago

00:20:13

20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений

1 47%

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №18 ( +18 Бывают маты )

6 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №18 ( +18 Бывают маты )

1 8%

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №17 ( +18 Бывают маты )

7 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №17 ( +18 Бывают маты )

1 92%

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №16 ( +18 Бывают маты )

1 week ago

00:00:00

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №16 ( +18 Бывают маты )

1 38%

Ягодичный мост на тренажёре Impulse IFP1616 от @Aerofit_one #тренажерыдлязала #ягодичные

1 week ago

00:00:51

Ягодичный мост на тренажёре Impulse IFP1616 от @Aerofit_one #тренажерыдлязала #ягодичные

1 18%

Вот ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ БОЛЬШЕ 1 ЧАСА на ОДНОМ МЕСТЕ Смотри, пока не поздно ...

1 week ago

00:03:38

Вот ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ БОЛЬШЕ 1 ЧАСА на ОДНОМ МЕСТЕ Смотри, пока не поздно ...

10 72%

ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ как ДОЖИТЬ до 100 ЛЕТ и БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

1 week ago

00:03:01

ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ как ДОЖИТЬ до 100 ЛЕТ и БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

1 54%

0 Comments

Guest