Рывок гири в перчатке, лучшее упражнение для увеличения силы и выносливости. МСМК РБ Дорошко Сергей.

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Nov 2021

17 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

эфект достигается именно скольжением ручки гири по материи, что в разы увиличивает нагрузку на кисть и соответственно способствует усилению хвата и развитию выносливости в мышцах предплечия.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3F5V2pXVTg0eXU0SS91MGE5elZldVBvV1Z5dVBVbk9QNGR4MW5Vdkg2dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Рывок гири с виса в стойку

2 weeks ago

00:00:20

Рывок гири с виса в стойку

1 90%

Мировой рекорд ! Рывок гири весом 48кг вверх дном ! На попа ! 15 повторений. Правая.

2 weeks ago

00:01:24

Мировой рекорд ! Рывок гири весом 48кг вверх дном ! На попа ! 15 повторений. Правая.

22 37%

СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРЕДСТАВЛЯЮТ!УСЛОЖНЁННАЯ СВЯЗКА ГЁРНЕРА С ГИРЕЙ 50 КГ ЛЕВОЙ РУКОЙ

2 months ago

00:00:31

СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРЕДСТАВЛЯЮТ!УСЛОЖНЁННАЯ СВЯЗКА ГЁРНЕРА С ГИРЕЙ 50 КГ ЛЕВОЙ РУКОЙ

10 20%

ОНЛАЙН ТУРНИР СОДРУЖЕСТВО ЕВРАЗИИ -ll

3 months ago

00:06:09

ОНЛАЙН ТУРНИР СОДРУЖЕСТВО ЕВРАЗИИ -ll

1 21%

Онлайн турнир СОДРУЖЕСТВО ЕВРАЗИИ -ll

3 months ago

00:08:06

Онлайн турнир СОДРУЖЕСТВО ЕВРАЗИИ -ll

1 23%

Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.

3 months ago

00:01:01

Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.

1 71%

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

3 months ago

00:13:10

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

4 64%

55 KG KETTLEBELL MUSCLE SNATCH SEATED СИЛОВОЙ РЫВОК ГИРИ 55 КГ СИДЯ НИЗКО

3 months ago

00:00:24

55 KG KETTLEBELL MUSCLE SNATCH SEATED СИЛОВОЙ РЫВОК ГИРИ 55 КГ СИДЯ НИЗКО

1 31%

Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!

3 months ago

00:08:35

Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!

1 90%

Рывок гири 24 кг. Красота! #гири #спорт #kettlebellsport #kettlebell #kettlebellworkout

3 months ago

00:00:09

Рывок гири 24 кг. Красота! #гири #спорт #kettlebellsport #kettlebell #kettlebellworkout

1 78%

Рывок гири.Тренировка рывка и с его помощью.Ситников Виталий

3 months ago

00:20:01

Рывок гири.Тренировка рывка и с его помощью.Ситников Виталий

1 93%

Гиревой спорт. Рывок 28кг: 5 минут (92 +94)=186(93)

3 months ago

00:10:52

Гиревой спорт. Рывок 28кг: 5 минут (92 +94)=186(93)

32 35%

Гиревой спорт зачем им заниматься Галина Кривошеина

3 months ago

00:31:48

Гиревой спорт зачем им заниматься Галина Кривошеина

6 56%

ГИРЕВОЙ СПОРТ. ДЕВУШКИ. МОТИВАЦИЯ / KETTLEBELL SPORT. WOMEN. MOTIVATION

3 months ago

00:02:46

ГИРЕВОЙ СПОРТ. ДЕВУШКИ. МОТИВАЦИЯ / KETTLEBELL SPORT. WOMEN. MOTIVATION

1 67%

Рывок+толчок на количество роз с гирей. 32 кг #гири#гирисила #гириспортсильных

3 months ago

00:01:01

Рывок+толчок на количество роз с гирей. 32 кг #гири#гирисила #гириспортсильных

1 41%

Тренировка с сильнейшими! | СБОРЫ | Прямой эфир

4 months ago

00:00:00

Тренировка с сильнейшими! | СБОРЫ | Прямой эфир

1 65%

53,4 KG KB SNATCH THICK HANDLE 50 MM SEATED 5 REPS РЫВОК ГИРИ 53,4 КГ С ДУЖКОЙ 50 ММ СИДЯ 5 РАЗ

4 months ago

00:00:33

53,4 KG KB SNATCH THICK HANDLE 50 MM SEATED 5 REPS РЫВОК ГИРИ 53,4 КГ С ДУЖКОЙ 50 ММ СИДЯ 5 РАЗ

2 78%

тренировка с гирей. 32 кг. рывок+толчок.

4 months ago

00:03:55

тренировка с гирей. 32 кг. рывок+толчок.

1 93%

Тренировка с гирей. Рывок+толчок. #гири #спорт #sports. #гириспортсильных #гирисила

4 months ago

00:01:01

Тренировка с гирей. Рывок+толчок. #гири #спорт #sports. #гириспортсильных #гирисила

1 55%

Тренировка с гирей. 32 кг. Рывок+толчок. #гири #гирисила #гириспортсильных

4 months ago

00:01:01

Тренировка с гирей. 32 кг. Рывок+толчок. #гири #гирисила #гириспортсильных

1 86%

Рывок гири 16кг

4 months ago

00:01:26

Рывок гири 16кг

1 23%

Выматывающий Кроссфит Комплекс - ПИТБУЛЬ

4 months ago

00:09:48

Выматывающий Кроссфит Комплекс - ПИТБУЛЬ

1 51%

Рывок гири

4 months ago

00:02:02

Рывок гири

1 46%

Гири: непрерывная серия

4 months ago

00:12:56

Гири: непрерывная серия

9 19%

0 Comments

Guest