Подводящие формы упражнений САЙД-СТЕПА с ЖЕЛЕЗОМ

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 May 2022

24 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

МС СССР Сергей Валерьевич Рааб,расскажет и покажет для чего необходимо прокачивание Сайд-Степа с отягощением,грифом,блином и гантелей.Как эти упражнения технически правильно выполняются.Данная прокачка необходима для постановки сайд-степа.Без этих упражнений вам будет гораздо сложнее расти в боксе.,а с ними вам гораздо быстрей и понятней будет научиться выполнять красивый и быстрый сайд-степ.Это обязательные формы упражнений сайд-степа с железом. Все тем, кому не безразличен наш канал,поддержите донатом! Мастеркард - 5336 6901 5120 1946 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: _______________________________________________ Наш инстаграм: shkola_boksa_raab Наш тик ток: shkola_boksa_raab

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S2hZV2NteVJRY3BFT1BXSDByZ2pQRXllSHg3aERscVlvQjlrMXQzOVQxUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

3 months ago

00:50:39

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

1 71%

Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман

3 months ago

00:10:48

Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман

1 18%

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ. Равновесие с поднятой ногой (подготовительные и подводящие упражнения).

3 months ago

00:22:00

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ. Равновесие с поднятой ногой (подготовительные и подводящие упражнения).

1 56%

Школа акробатики онлайн. Базовый курс по стойке на руках.

3 months ago

00:00:58

Школа акробатики онлайн. Базовый курс по стойке на руках.

1 67%

Дан Гун видео в тхэквондо туль на желтый пояс 8 гып, хьенг 21 движение, комплекс Dan Gunl вид сзади

3 months ago

00:00:38

Дан Гун видео в тхэквондо туль на желтый пояс 8 гып, хьенг 21 движение, комплекс Dan Gunl вид сзади

1 22%

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ 2.0 | ПОДРОБНОЕ ОБУЧЕНИЕ для НОВИЧКА.

4 months ago

00:25:10

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ 2.0 | ПОДРОБНОЕ ОБУЧЕНИЕ для НОВИЧКА.

2 83%

Рисуй как скульптор!

7 months ago

00:45:12

Рисуй как скульптор!

1 61%

Тренировка изнутри. Чирлидинг. Партнерский стант. Второй выпуск.

7 months ago

00:08:56

Тренировка изнутри. Чирлидинг. Партнерский стант. Второй выпуск.

1 21%

Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей

7 months ago

00:09:29

Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей

1 9%

Маласана и Какасана. В чём разница и как сделать позы безопасно.

8 months ago

00:10:23

Маласана и Какасана. В чём разница и как сделать позы безопасно.

1 12%

Дневник ГТО. Прыжок в длину с места

8 months ago

00:03:40

Дневник ГТО. Прыжок в длину с места

1 74%

Перемещения в стойке, подводящие упражнения.

8 months ago

00:01:04

Перемещения в стойке, подводящие упражнения.

16 21%

Прыжки в фигурном катании - Флип в зале

10 months ago

00:13:03

Прыжки в фигурном катании - Флип в зале

4 16%

ГТО Комплекс упражнений №1

10 months ago

00:12:54

ГТО Комплекс упражнений №1

2 67%

Захваты и толчки для фехтования мечом.

11 months ago

00:05:25

Захваты и толчки для фехтования мечом.

2 84%

Подводящие формы упражнений САЙД-СТЕПА с ЖЕЛЕЗОМ

11 months ago

00:16:52

Подводящие формы упражнений САЙД-СТЕПА с ЖЕЛЕЗОМ

1 76%

Обучение фигурному катанию - упражнения на спиннере.

12 months ago

00:11:07

Обучение фигурному катанию - упражнения на спиннере.

1 55%

Как научиться бросать шайбу. Кистевой бросок в хоккее.

12 months ago

00:10:34

Как научиться бросать шайбу. Кистевой бросок в хоккее.

1 91%

Стойка на лопатках. Акробатика в партере

12 months ago

00:10:27

Стойка на лопатках. Акробатика в партере

1 27%

Поза плуга для танцев. Отстройка через складку

12 months ago

00:11:55

Поза плуга для танцев. Отстройка через складку

1 92%

Увод бедра от удара сверху. Подводящее упражнение 02.

12 months ago

00:03:54

Увод бедра от удара сверху. Подводящее упражнение 02.

19 77%

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ / Эффективная РАСТЯЖКА НОГ / ГИБКИЕ НОГИ за 30 минут

1 year ago

00:30:14

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ / Эффективная РАСТЯЖКА НОГ / ГИБКИЕ НОГИ за 30 минут

1 81%

Базовые повороты с ногой на 90.

1 year ago

00:05:04

Базовые повороты с ногой на 90.

1 93%

В.Н.Крючков.Ежедневная силовая гимнастика.Статодинамика

1 year ago

00:13:08

В.Н.Крючков.Ежедневная силовая гимнастика.Статодинамика

1 15%

0 Comments

Guest