Guest
Скачайте бесплатно видео с записью онлайн мастер-класса Татьяны Волосожар: Подписывайтесь на Инстаграм Екатерины Васильевой: Центр Татьяны Волосожар в социальных сетях. Подписывайтесь! ▶ Facebook ▶ ВКонтакте ▶ Instagram Сегодня в выпуске Екатерина Васильева рассказывает об особенностях техники исполнения прыжка Флип. Разбираем, как можно подготовиться к выполнению этого прыжка в фигурном катании в зале. Говорим о том, какими навыками спортсмен должен обладать перед началом разучивания Флипа на льду. Техника всех прыжков в фигурном катании закладывается в зале. А правильная техника исполнения – залог успешного и ускоренного освоения многооборотных прыжков. Очень важно избегать ошибок на начальном этапе разучивания Флипа, как и других прыжков в фигурном катании. В этом видео Екатерина Васильева вместе со своим юным ассистентом Марией расскажут и покажут все тонкости освоения прыжка Флип: как правильно подготовиться к изучению этого элемента в зале, какие бывают ошибки при изучении этого прыжка в фигурном катании, и как их избежать. И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники прыжков в фигурном катании! __________ О Центре фигурного катания Олимпийской чемпионки Татьяны Волосожар: Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам и прыжкам в фигурном катании. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий «Тренировки по фигурному катанию», «Уроки фигурного катания», «Обучение фигурному катанию», «Элементы фигурного катания» и «Прыжки в фигурном катании». Не забывайте про наш бонус! Видео с записью мастер-класса Татьяны Волосожар. Переходите по ссылке, заполняйте форму и получите видео на почту: Дополнительная информация по сборам и онлайн-тренировкам в Центре Татьяны Волосожар: Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78 Наши друзья вКонтакте, благодаря которым наши видео может посмотреть большее количество людей: Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении прыжков в фигурном катании, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите! ▶ Прыжки в фигурном катании – Разучиваем Риттбергер с Сергеем Вороновым ▶ Прыжки в фигурном катании – Сальхов. Подводящие упражнения и типичные ошибки. ▶Прыжки в фигурном катании – Подготовительные упражнения в зале с Ф.Климовым ▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для прыжков в зале. ▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на льду. ▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на полу. #прыжкивфигурномкатании #элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию #сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки #научитьсякататьсянаконьках #тренировкинальду #обучениенаконьках #татьянаволосожар 00:10 Конкурс в конце видео. 00:30 Для кого данное видео. 01:15 Техника прыжка Флип. Основные моменты. 01:42 Упражнение 1. Тренируем правильный наезд на Флип. 03:05 Вход в тройку и позицию на тройке перед прыжком. Разбираем ошибки на примере спортсмена. 04:10 Упражнение 2. Как отработать на полу внутреннее ребро на наезде на Флип. 05:45 Упражнение 3. Отрабатываем перенос центра тяжести и отталкивание. 06:35 Упражнение 4. Переход с левой ноги на правую, отталкивание и выезд. 07:10 Упражнение 5. Отталкивание с носка и работа левой ноги (мах). 09:17 Упражнение 6. Отрабатываем отталкивание и мах на спиннере 10:40 Ошибка. Флип с наружнего ребра. Как исправить? 11:15 Подводим итоги.
