Myvideo

Guest

Login

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ. Равновесие с поднятой ногой (подготовительные и подводящие упражнения).

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

В этом видео представлены упражнения для улучшения гибкости и силы мышц, необходимых для выполнения формы “удар ногой“. А также упражнения, направленные на развитие мобильности и двигательного контроля в области тазобедренных суставов, что необходимо для здоровья опорно-двигательного аппарата. Добавляйтесь в телеграм-канал, чтобы получать ещё больше полезных упражнений и информации:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later