Guest
Теперь официально! 15 февраля – День Рождения Центра Татьяны Волосожар! Мы открылись в Сокольниках. Идет активный набор детей от 3,5 лет. Обучение фигурному катанию для детей любого уровня подготовки: спортивные группы и группы для начинающих с нуля! Совсем скоро! Группы для взрослых! Не пропустите! Подробности по тел.: 7 (499) 283-63-81 Инстаграм Центра Татьяны Волосожар: Обучение фигурному катанию с умом! Подписывайтесь на Инстаграм Екатерины Васильевой: Сегодня в выпуске Екатерина Васильева рассказывает и показывает эффективные упражнения на спиннере для разучивания двойных и тройных прыжков. Обучение в фигурном катании начинается с зала. И спиннер может стать отличным инструментом для ускорения процесса освоения вращения и многооборотных прыжков. Сегодня разбираем, как применять этот инструмент в тренировочном процессе при обучении фигурному катанию, а именно – подготовительные упражнения для прыжков. При разучивании сложных элементов подготовительные упражнения играют решающую роль. Они дают возможность раздробить сложный элемент на несколько частей, тем самым упрощая процесс обучения в фигурном катании. Спортсмен сначала разучивает каждую часть по отдельности, а потом собирает воедино. При помощи спиннера мы можем делать имитации отталкивания на прыжки и отрабатывать вкручивание в позицию группировки. Это позволит заложить правильную технику. А правильная техника исполнения – залог успешного и ускоренного обучения в фигурном катании. __________ О Центре фигурного катания Олимпийской чемпионки Татьяны Волосожар: Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам и прыжкам в фигурном катании. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий «Тренировки по фигурному катанию», «Уроки фигурного катания», «Обучение фигурному катанию», «Элементы фигурного катания» и «Прыжки в фигурном катании». Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях: ▶ Facebook ▶ ВКонтакте ▶ Instagram Не забывайте про наш бонус! Видео мастер-класса Татьяны Волосожар. Переходите по ссылке, заполняйте форму и получите видео на почту: Дополнительная информация по сборам и онлайн-тренировкам в Центре Татьяны Волосожар: Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78 Наши друзья вКонтакте, благодаря которым наши видео может посмотреть большее количество людей: Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении прыжков в фигурном катании, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите! ▶ Прыжки в фигурном катании – Разучиваем Риттбергер с Сергеем Вороновым ▶ Прыжки в фигурном катании – Разучиваем Риттбергер с Сергеем Вороновым ▶ Прыжки в фигурном катании – Сальхов. Подводящие упражнения и типичные ошибки. ▶Прыжки в фигурном катании – Подготовительные упражнения в зале с Ф.Климовым ▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на льду. ▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на полу. #фигурноекатаниеобучение #прыжкивфигурномкатании #элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию #сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки #научитьсякататьсянаконьках #тренировкинальду #обучениенаконьках #татьянаволосожар #спиннер 00:34 Программа выпуска. 01:20 Вспоминаем технику прыжка Флип. 02:05 Отрабатываем отталкивание на Флип на спиннере. 02:45 Ошибка: отсутствие продвижения вперед на отталкивании. 03:15 Важно: положение левой ноги в воздухе. 04:00 Разучиваем с помощью спиннера отталкивание на Тулуп. 05:00 Ошибка: обращаем внимание на работу правой ноги на отталкивании и на мах. 06:00 Упражнение на группировку для двойных прыжков. 07:00 Основной секрет крутки и группировки. 08:10 Риттбергер со спиннера. 10:30 Победитель предыдущего конкурса. Новый конкурс.
