Видео тренировки. Настя и кедр, переходы шаг рысь, работа шенкелем

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Feb 2023

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Присоединяйтесь ко мне в телеграм: канал Анна Русакова Сайт и запись на занятия ВК Этот ролик - логичное продолжение предыдущего. Смотрим, как “включить“ шенкель на примере одного из всадниковУже сегодня в 19ч новый ролик на канале! Все, что мы уже обсуждали про работу шенкелем в предыдущих роликах и постах на живом примере. Рабочее видео с тренировки

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S2dTWStJTkNCQXpnQW9MSkZsNStFY242akduVmkyTkVWQVpabHF3d1Q0OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

1 day ago

00:50:39

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

3 86%

Таня и Купала. Благости и Прощевай//Школа. Занятие and Kupala. Blessings and Farewell.

1 week ago

00:34:17

Таня и Купала. Благости и Прощевай//Школа. Занятие and Kupala. Blessings and Farewell.

0 66%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

2 weeks ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

3 25%

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

2 weeks ago

00:24:02

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

1 24%

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ОТ ПОДПИСЧИКА - ПОПРОБУЙ СДЕЛАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫИГРАТЬ ПРИЗ

2 weeks ago

00:13:58

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ОТ ПОДПИСЧИКА - ПОПРОБУЙ СДЕЛАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫИГРАТЬ ПРИЗ

65 26%

ПРИШЕЛ В ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ В 30 ЛЕТ

3 weeks ago

00:57:11

ПРИШЕЛ В ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ В 30 ЛЕТ

1 46%

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

3 weeks ago

00:11:15

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

40 87%

Музыка для Мотивации и хорошего настроения !!!

4 weeks ago

00:49:02

Музыка для Мотивации и хорошего настроения !!!

0 90%

Накачаться НАТУРАЛЬНО почти никто не может. В чём причина

4 weeks ago

00:13:35

Накачаться НАТУРАЛЬНО почти никто не может. В чём причина

2 33%

Лучшее упражнение против старения (99% людеи его игнорируют)

1 month ago

00:02:15

Лучшее упражнение против старения (99% людеи его игнорируют)

2 59%

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

1 month ago

00:00:42

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

0 95%

ТОП-6 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕВОЧЕК 2025

1 month ago

00:08:37

ТОП-6 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕВОЧЕК 2025

7 33%

Расслабляем плечи | ЛФК упражнения

1 month ago

00:06:02

Расслабляем плечи | ЛФК упражнения

16 69%

Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!

2 months ago

00:07:07

Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!

0 44%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

2 months ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

0 64%

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

2 months ago

00:08:24

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

0 72%

СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод

2 months ago

00:03:52

СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод

0 63%

Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа

2 months ago

00:04:39

Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа

4 71%

Видеоприглашение на тренировки по теннису на колясках

2 months ago

00:01:39

Видеоприглашение на тренировки по теннису на колясках

18 78%

Снижайте давление по утрам не таблетками. 2 простых упражнения

3 months ago

00:04:39

Снижайте давление по утрам не таблетками. 2 простых упражнения

0 51%

Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают Ошибка, которая ускоряет старение!

3 months ago

00:10:54

Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают Ошибка, которая ускоряет старение!

0 62%

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

3 months ago

00:13:36

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

8 15%

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

3 months ago

00:08:46

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

0 40%

Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК

3 months ago

00:07:38

Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК

2 90%

0 Comments

Guest