Важность сна. Отказ от кофеина как возвращение REM-фазы сна, а также связи с префронтальной корой.

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Apr 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Общество как perpetuum mobile, работающее без устали. Однако, постоянный стресс, работа без тормозов приносит истощение. А с кофеином - вдвойне стресс, а также рассинхронизация человека с префронтальной корой - центром, ответственным за принятие взвешенных решений, осознанностью; если вспомнить о рептильном мозге - то он, как правило, олицетворяет собой импульсивность, т.е. без задумывании о последствиях содеянного.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RzBoY2NFWW56clRSbkJSTnlVU0RSYWtCSFpTdUVZK2QxdFE1US9uNTBFMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

2 weeks ago

01:26:05

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

1 43%

Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях

1 month ago

00:40:25

Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях

1 14%

10 советов для хорошего сна

3 months ago

00:11:46

10 советов для хорошего сна

1 16%

Роман Бузунов главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!

3 months ago

01:35:05

Роман Бузунов главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!

1 31%

СЕРВИСЫ GOOGLE УЙДУТ ИЗ РОССИИ Кто и зачем нагнетает На YouTube поменяли важное

3 months ago

00:18:06

СЕРВИСЫ GOOGLE УЙДУТ ИЗ РОССИИ Кто и зачем нагнетает На YouTube поменяли важное

1 38%

КАК БЫСТРО УСНУТЬ ЗА 5 МИНУТ. Сколько Нужно Спать ЗОЖ: Важные Правила Здорового Сна.

3 months ago

00:09:04

КАК БЫСТРО УСНУТЬ ЗА 5 МИНУТ. Сколько Нужно Спать ЗОЖ: Важные Правила Здорового Сна.

1 47%

Вы перестанете болеть и уставать. Когда проснетесь, наденьте ЭТО на себя#мистика #мудрость

3 months ago

00:24:19

Вы перестанете болеть и уставать. Когда проснетесь, наденьте ЭТО на себя#мистика #мудрость

1 46%

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

3 months ago

01:41:30

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

1 64%

Самые первые симптомы дефицита 14 важнейших нутриентов

3 months ago

00:06:21

Самые первые симптомы дефицита 14 важнейших нутриентов

1 45%

Как накапливать энергию, а не терять

3 months ago

00:31:56

Как накапливать энергию, а не терять

1 12%

Секрет Общения с Собой! Как узнать себя и не обмануться

3 months ago

01:34:48

Секрет Общения с Собой! Как узнать себя и не обмануться

1 33%

ПОЧЕМУ ТЕБЯ НЕ УВАЖАЮТ 10 правил мужчины | Эд Халилов

3 months ago

02:10:54

ПОЧЕМУ ТЕБЯ НЕ УВАЖАЮТ 10 правил мужчины | Эд Халилов

1 81%

Специальная теория относительности. Одна из важнейших теорий в физике

3 months ago

03:51:36

Специальная теория относительности. Одна из важнейших теорий в физике

1 27%

Актуальное: христианский взгляд на войну

3 months ago

00:21:15

Актуальное: христианский взгляд на войну

1 49%

Этот Китайский Врач Признан Во Всем Мире! Му Ючунь: Как ВОДА и МАССАЖ Могут Продлить Вашу Жизнь

3 months ago

00:32:12

Этот Китайский Врач Признан Во Всем Мире! Му Ючунь: Как ВОДА и МАССАЖ Могут Продлить Вашу Жизнь

1 42%

Развитие потенциала мозга. Татьяна Черниговская

3 months ago

00:44:53

Развитие потенциала мозга. Татьяна Черниговская

1 7%

Забот житейские невзгоды - христианский стих.

3 months ago

00:01:33

Забот житейские невзгоды - христианский стих.

1 13%

Ответы на вопросы

3 months ago

00:59:33

Ответы на вопросы

4 25%

ВАЖНО! ПОСЛАНИЕ АНГЕЛОВ - ЧАСТО ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ ЦИФРЫ НА ЧАСАХ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ

3 months ago

00:13:20

ВАЖНО! ПОСЛАНИЕ АНГЕЛОВ - ЧАСТО ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ ЦИФРЫ НА ЧАСАХ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ

1 43%

Как и зачем правильно спать Инструкция к здоровому сну. Доктор Роман Бузунов

3 months ago

01:32:06

Как и зачем правильно спать Инструкция к здоровому сну. Доктор Роман Бузунов

1 65%

ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ МИРОВОЙ ВОЙНЫ ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ДЛЯ ГОРОДОВ!

4 months ago

00:23:51

ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ МИРОВОЙ ВОЙНЫ ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ДЛЯ ГОРОДОВ!

5 71%

ПАМЯТЬ, ДЕМЕНЦИЯ, ЯСНОСТЬ УМА

4 months ago

00:49:41

ПАМЯТЬ, ДЕМЕНЦИЯ, ЯСНОСТЬ УМА

1 53%

К чему снится парень обнимает Толкование сна и его значение по сонникам Миллера и Хассе

4 months ago

00:01:01

К чему снится парень обнимает Толкование сна и его значение по сонникам Миллера и Хассе

1 41%

Медитация для сна

4 months ago

00:31:32

Медитация для сна

1 55%

0 Comments

Guest