Анатомия гимнастики: польза ОФП

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2024

4,073 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Зачем гимнасткам занятия по общей физической подготовке? И почему обычные тренировки не могут полностью заменить ОФП? В новом выпуске рубрики «Анатомия гимнастики» спортивный врач рассказывает о пользе ОФП, ее функциях и важных принципах. Олимпийская чемпионка Алина Кабаева не раз говорила о важности общей физической подготовки для спортсменок. У нас даже есть специальная рубрика — «Время ОФП», в которой тренеры Академии делятся полезными упражнениями. Заботимся о здоровье вместе! #анатомиягимнастики

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ri8yakdtSTg5M0FleStPaHVucWdYT3pMY0F4ZFMrV2xIeTcyUDR4VWtnWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Валентин Иванович Дикуль. Советский Гений!

6 days ago

00:51:47

Валентин Иванович Дикуль. Советский Гений!

151 49%

Зарядка на растяжку мышц

7 days ago

00:01:42

Зарядка на растяжку мышц

4 19%

Делаем зарядку и повторяем анатомию с Алексеем Воскресенским

1 week ago

00:06:42

Делаем зарядку и повторяем анатомию с Алексеем Воскресенским

1 50%

ВИДЕО КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ В 9 ЛЕТ ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА ЗА 10 МИНУТ

1 week ago

00:01:42

ВИДЕО КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ В 9 ЛЕТ ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА ЗА 10 МИНУТ

5 39%

ВАЛЕНТИН ИВАНОВИЧ ДИКУЛЬ! ВСТАНЬ И ИДИ!

2 weeks ago

00:50:50

ВАЛЕНТИН ИВАНОВИЧ ДИКУЛЬ! ВСТАНЬ И ИДИ!

208 23%

Здоровая шея НЕ вставая со стула Гимнастика для ШЕИ

2 weeks ago

00:16:39

Здоровая шея НЕ вставая со стула Гимнастика для ШЕИ

1.3K 18%

Упражнения разминка и растяжка

3 weeks ago

00:01:42

Упражнения разминка и растяжка

1 21%

Анатомия гимнастики: разрыв ахиллова сухожилия

3 weeks ago

00:03:06

Анатомия гимнастики: разрыв ахиллова сухожилия

2.5K 57%

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН ЛЕТО

3 weeks ago

00:01:42

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН ЛЕТО

3 51%

Школа жизни/ Блог Оксаны Смирновой

4 weeks ago

00:01:37

Школа жизни/ Блог Оксаны Смирновой

22 92%

ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ

1 month ago

00:01:42

ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ

13 52%

Анатомия гимнастики: боль в икроножной мышце

2 months ago

00:03:49

Анатомия гимнастики: боль в икроножной мышце

2.7K 19%

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

2 months ago

00:08:27

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

1 30%

НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ с СУСТАВАМИ!!! +отличное забытое эффективное средство снимающее воспаление

2 months ago

00:12:26

НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ с СУСТАВАМИ!!! +отличное забытое эффективное средство снимающее воспаление

236 60%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

2 months ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

2 12%

Анатомия гимнастики: что делать, если болят колени после тренировки

2 months ago

00:03:33

Анатомия гимнастики: что делать, если болят колени после тренировки

6.3K 73%

Анатомия гимнастики: укрепляем мышцы спины!

2 months ago

00:03:53

Анатомия гимнастики: укрепляем мышцы спины!

5.9K 54%

Выглядеть молодо - легко!

2 months ago

00:05:01

Выглядеть молодо - легко!

4 11%

Йога растяжка для начинающих Упражнения на развитие гибкости с картинками

2 months ago

00:01:42

Йога растяжка для начинающих Упражнения на развитие гибкости с картинками

88 28%

Курс Йога для начинающих, апрель 2024

2 months ago

00:08:24

Курс Йога для начинающих, апрель 2024

8 31%

Новая гимнастика для шеи от Доктора Шишонина 2019. Запись вебинара

3 months ago

02:18:17

Новая гимнастика для шеи от Доктора Шишонина 2019. Запись вебинара

1 43%

#Йога

3 months ago

01:18:36

#Йога

180 83%

Йога

3 months ago

01:15:54

Йога

179 64%

КОМПЛЕКС НА ВСЕ МЫШЦЫ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

3 months ago

00:21:18

КОМПЛЕКС НА ВСЕ МЫШЦЫ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

1 88%

0 Comments

Guest