Анатомия гимнастики: польза ОФП

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2024

1,230 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Зачем гимнасткам занятия по общей физической подготовке? И почему обычные тренировки не могут полностью заменить ОФП? В новом выпуске рубрики «Анатомия гимнастики» спортивный врач рассказывает о пользе ОФП, ее функциях и важных принципах. Олимпийская чемпионка Алина Кабаева не раз говорила о важности общей физической подготовки для спортсменок. У нас даже есть специальная рубрика — «Время ОФП», в которой тренеры Академии делятся полезными упражнениями. Заботимся о здоровье вместе! #анатомиягимнастики

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ri8yakdtSTg5M0FleStPaHVucWdYT3pMY0F4ZFMrV2xIeTcyUDR4VWtnWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ

3 days ago

00:01:42

ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ

10 46%

Анатомия гимнастики: боль в икроножной мышце

3 weeks ago

00:03:49

Анатомия гимнастики: боль в икроножной мышце

2.7K 85%

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

3 weeks ago

00:08:27

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

1 75%

НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ с СУСТАВАМИ!!! +отличное забытое эффективное средство снимающее воспаление

3 weeks ago

00:12:26

НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ с СУСТАВАМИ!!! +отличное забытое эффективное средство снимающее воспаление

145 93%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

3 weeks ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

2 68%

Анатомия гимнастики: что делать, если болят колени после тренировки

4 weeks ago

00:03:33

Анатомия гимнастики: что делать, если болят колени после тренировки

6K 57%

Анатомия гимнастики: укрепляем мышцы спины!

1 month ago

00:03:53

Анатомия гимнастики: укрепляем мышцы спины!

5.6K 25%

Выглядеть молодо - легко!

1 month ago

00:05:01

Выглядеть молодо - легко!

4 56%

Йога растяжка для начинающих Упражнения на развитие гибкости с картинками

1 month ago

00:01:42

Йога растяжка для начинающих Упражнения на развитие гибкости с картинками

64 64%

Курс Йога для начинающих, апрель 2024

1 month ago

00:08:24

Курс Йога для начинающих, апрель 2024

6 23%

Новая гимнастика для шеи от Доктора Шишонина 2019. Запись вебинара

1 month ago

02:18:17

Новая гимнастика для шеи от Доктора Шишонина 2019. Запись вебинара

1 76%

#Йога

1 month ago

01:18:36

#Йога

175 30%

Йога

1 month ago

01:15:54

Йога

169 31%

КОМПЛЕКС НА ВСЕ МЫШЦЫ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

1 month ago

00:21:18

КОМПЛЕКС НА ВСЕ МЫШЦЫ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

1 8%

ВИДЕО КАК БЫСТРО НАУЧИТСЯ САДИТСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 1 ДЕНЬ

2 months ago

00:01:42

ВИДЕО КАК БЫСТРО НАУЧИТСЯ САДИТСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 1 ДЕНЬ

151 30%

Вестибулярный нейронит: симптомы диагностика лечение

2 months ago

00:25:53

Вестибулярный нейронит: симптомы диагностика лечение

1 19%

Анатомия гимнастики: Что делать, если во время тренировки сводит мышцы

2 months ago

00:04:48

Анатомия гимнастики: Что делать, если во время тренировки сводит мышцы

3.4K 17%

Повреждение связок голеностопного сустава у спортсменов | План восстановления | Упражнения

2 months ago

00:42:14

Повреждение связок голеностопного сустава у спортсменов | План восстановления | Упражнения

46 94%

МЫШЦЫ ДЕПРЕССОРЫ, как поднять уголки губ

2 months ago

00:08:21

МЫШЦЫ ДЕПРЕССОРЫ, как поднять уголки губ

1 6%

Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью

2 months ago

00:35:00

Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью

1 59%

Top 5 Gymnast BICEPS Exercises ANYONE Can Do (NO CURLS!)

2 months ago

00:07:31

Top 5 Gymnast BICEPS Exercises ANYONE Can Do (NO CURLS!)

1 82%

Анатомия гимнастики: польза ОФП

2 months ago

00:02:43

Анатомия гимнастики: польза ОФП

4.1K 27%

Запускаем НОВЫЙ ПРОЕКТ! Онлайн обучение в ВЫСШЕЙ школе ЭРУДИЦИИ - 3 ч. Методики САВИНОЙ и ЗАЙЦЕВА.

3 months ago

00:33:43

Запускаем НОВЫЙ ПРОЕКТ! Онлайн обучение в ВЫСШЕЙ школе ЭРУДИЦИИ - 3 ч. Методики САВИНОЙ и ЗАЙЦЕВА.

1 36%

ВЫСШАЯ школа ЭРУДИЦИИ и Фьюжн-ТРЕНИНГ-урок 33, часть 2. Методики Н. САВИНОЙ и Н. ЗАЙЦЕВА.

3 months ago

00:28:27

ВЫСШАЯ школа ЭРУДИЦИИ и Фьюжн-ТРЕНИНГ-урок 33, часть 2. Методики Н. САВИНОЙ и Н. ЗАЙЦЕВА.

1 5%

0 Comments

Guest