Техника бега и СБУ (специальные беговые упражнения)

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Oct 2024

6,992 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Отправимся на тренировку, где начинающие атлеты осваивают азы техники и готовятся к своей первой дистанции (4-5 км.)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RVRPa2NOWDBVUUMrQTgzNzFqc0NMY2JRajNqR29DWkp2NVNLVUVSZmRNWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

2 months ago

00:22:52

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 6%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

4 months ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 73%

Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега

4 months ago

00:00:53

Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега

1 9%

Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ

4 months ago

00:07:22

Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ

1 13%

Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит ВСЕ! ВДЫХАЙТЕ НОСОМ, ВЫДЫХАЙТЕ РТОМ

4 months ago

00:16:00

Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит ВСЕ! ВДЫХАЙТЕ НОСОМ, ВЫДЫХАЙТЕ РТОМ

1 59%

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

4 months ago

00:40:40

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

1 44%

NERROWEYED & WHOAM1E - Я в моменте 3 ft. Джарахов, Markul (GAY REMIX)

4 months ago

00:02:08

NERROWEYED & WHOAM1E - Я в моменте 3 ft. Джарахов, Markul (GAY REMIX)

1 27%

МК Отсеки всё лишнее! Как перестать бегать по обучениям и заняться решением проблемы

4 months ago

01:35:31

МК Отсеки всё лишнее! Как перестать бегать по обучениям и заняться решением проблемы

3 42%

Аудиокнига Беги. Мучители. Манипуляторы.23. Письма. По воле хозяина.

4 months ago

00:23:39

Аудиокнига Беги. Мучители. Манипуляторы.23. Письма. По воле хозяина.

1 36%

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

4 months ago

00:44:26

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

5 18%

#техникабега от А до Я, подробный разбор. Подготовка к марафону

4 months ago

01:36:28

#техникабега от А до Я, подробный разбор. Подготовка к марафону

1 95%

КОМУ СЛЕДУЕТ БЕЖАТЬ ОТ АЛКОГОЛЯ #алексейкапустин #нумерология #цифроваяпсихология #самопознание

4 months ago

00:00:18

КОМУ СЛЕДУЕТ БЕЖАТЬ ОТ АЛКОГОЛЯ #алексейкапустин #нумерология #цифроваяпсихология #самопознание

1 77%

Почему спецназ ФСБ носит американский камуфляж MultiCamНет своего!

4 months ago

00:14:47

Почему спецназ ФСБ носит американский камуфляж MultiCamНет своего!

1 59%

Николай Дужий: бег как самопреодоление

4 months ago

01:20:32

Николай Дужий: бег как самопреодоление

1 45%

ТУРБОДЕД. КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ ПЕРЕЖИЛ ИНФАРКТ

4 months ago

00:18:41

ТУРБОДЕД. КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ ПЕРЕЖИЛ ИНФАРКТ

1 91%

Три дня дождя МТС Live Hall, melancholia show, (Live)

4 months ago

01:53:57

Три дня дождя МТС Live Hall, melancholia show, (Live)

1 61%

Выпей ЭТО и беги в туалет. Стакан теплой воды + лимонный сок + столовая ложка

4 months ago

00:05:08

Выпей ЭТО и беги в туалет. Стакан теплой воды + лимонный сок + столовая ложка

1 93%

ТХЭКВОНДО ДЕВОЧКИ, ТАКОГО НИКТО НЕ ВИДЕЛ #тхэквондо

4 months ago

00:21:59

ТХЭКВОНДО ДЕВОЧКИ, ТАКОГО НИКТО НЕ ВИДЕЛ #тхэквондо

1 93%

Комплекс с одной гирей для новичков в 50+

4 months ago

00:20:31

Комплекс с одной гирей для новичков в 50+

1 38%

САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить

4 months ago

00:02:17

САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить

1 35%

Летняя босоногая обувь + мои впечатления после года в босоногой обуви

4 months ago

00:07:26

Летняя босоногая обувь + мои впечатления после года в босоногой обуви

1 30%

Я ненавижу Тима Кука - Single

4 months ago

00:00:00

Я ненавижу Тима Кука - Single

1 49%

Улан-Удэ глазами москвича: совершенно не ожидал такого!

4 months ago

00:29:43

Улан-Удэ глазами москвича: совершенно не ожидал такого!

1 93%

FREE FOR PROFIT Автостопом по фазе сна х Кишлак х sad guitar beat - Не пугай (prod. @INSXDXR)

5 months ago

00:01:54

FREE FOR PROFIT Автостопом по фазе сна х Кишлак х sad guitar beat - Не пугай (prod. @INSXDXR)

1 72%

0 Comments

Guest