Как тренировать многоповторный жим лежа

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Жим в положении лежа является самым популярным силовым упражнением, которое присутствует в арсенале каждого спортсмена. Также оно является соревновательным, что подогревает интерес. Многоповторный жим требует от атлета высокой силовой выносливости. Также есть несколько нюансов, который помогут вам улучшить свои результаты в этой спортивной дисциплине. Мой сайт: Группа ВК:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RUI2emppeHNuYXFwR2RpL01Xck5NaUhwZnQ5ZWx4ZHVOcEQ1V3JvYmt6RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ

19 hours ago

00:11:04

Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ

1 41%

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

19 hours ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 15%

Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка

6 days ago

00:14:17

Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка

2 11%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

6 days ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 67%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

3 weeks ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 48%

Умалишенные сектанты РФ считают нас соучредителей СССР экстремистами

4 weeks ago

00:30:19

Умалишенные сектанты РФ считают нас соучредителей СССР экстремистами

1 89%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

4 weeks ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 9%

Максим Шилов ПРАВовед профсоюз столица. О теме ЖКХ и что делать!

4 weeks ago

00:45:23

Максим Шилов ПРАВовед профсоюз столица. О теме ЖКХ и что делать!

1 53%

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

1 month ago

02:40:04

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

178 91%

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 month ago

01:55:23

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 33%

Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!

1 month ago

00:26:47

Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!

1 95%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

1 month ago

00:22:12

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

1 47%

Урок 2. Английский по учебнику Спотлайт2Spotlight 2 с нуля.Тема:Моя семья.Буквы: E, P, сочетание SH

1 month ago

01:05:07

Урок 2. Английский по учебнику Спотлайт2Spotlight 2 с нуля.Тема:Моя семья.Буквы: E, P, сочетание SH

1 78%

Оккупационные суды: как поставить их на место и не проиграть! Мастер класс!

2 months ago

00:25:26

Оккупационные суды: как поставить их на место и не проиграть! Мастер класс!

1 21%

БЕНЗИН бесплатно! Почему мы не обязаны платить!

2 months ago

00:49:42

БЕНЗИН бесплатно! Почему мы не обязаны платить!

1 80%

Развитие эмоционального интеллекта Черниговская Т. #осознатьсебя Полный выпуск

2 months ago

00:30:21

Развитие эмоционального интеллекта Черниговская Т. #осознатьсебя Полный выпуск

1 36%

Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.

2 months ago

00:07:54

Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.

1 89%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

2 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

1 78%

В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ

3 months ago

00:01:30

В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ

1 57%

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

3 months ago

00:06:51

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

1 18%

Почему мужчины ходят к проституткам Сексолог Ольга Василенко. 18+

3 months ago

00:48:34

Почему мужчины ходят к проституткам Сексолог Ольга Василенко. 18+

1 26%

Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!

3 months ago

01:13:14

Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!

1 90%

БЕСПРЕДЕЛ в ФЕДЕРАЦИИ тайского бокса -Шара Буллет РАСКРИТИКОВАЛ ЗА ФЛАГ Армении , Мокаев и Дагестан

3 months ago

00:17:10

БЕСПРЕДЕЛ в ФЕДЕРАЦИИ тайского бокса -Шара Буллет РАСКРИТИКОВАЛ ЗА ФЛАГ Армении , Мокаев и Дагестан

1 65%

Проституция и эскорт изнутри: почему люди идут в эту профессию Сексолог Ольга Василенко. 18+

3 months ago

01:34:45

Проституция и эскорт изнутри: почему люди идут в эту профессию Сексолог Ольга Василенко. 18+

1 10%

0 Comments

Guest