Недосып. Нехватка сна. Ночные смены. Поздно ложусь. Вредно ли всё это, и Что Делать Поза для Сна.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Apr 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Недосып. Нехватка сна. Ночные смены. Поздно ложусь. Вредно ли всё это, и Что Делать ? Поза для Сна. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Сомнолог София Черкасова в соцсетях: Ютуб: @sof_cherkasova Телеграм-канал: Вконтакте: Первое интервью с Софией по теме Бессонница: Доктор Евдокименко о лечении бессонницы: Поэтапное расслабление / ПОЭРА / помогает заснуть: 1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги и волнения / помогает заснуть: Упражнение “Снежинка“ от панических атак; для снятия стресса и нервного напряжения: Книги Доктора Евдокименко в электронном виде, в том числе книгу «Психосоматика: самые опасные эмоции», можно купить по этой ссылке: В бумажном варианте: https://www.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RHJHKzVuZEEzZ3ViY1JzWml4cjZGLzJrbVR5WHo2dmpHOFBUM0Y5ODFlYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как не разрушать свой сон и получать в ответ эффективность и здоровье

10 months ago

00:47:45

Как не разрушать свой сон и получать в ответ эффективность и здоровье

0 46%

ВСЕГДА ЛИ ВИНОВАТА ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА / ПРИЧИНЫ УСТАЛОСТИ, АПАТИИ, НЕХВАТКИ СИЛ

1 year ago

00:13:26

ВСЕГДА ЛИ ВИНОВАТА ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА / ПРИЧИНЫ УСТАЛОСТИ, АПАТИИ, НЕХВАТКИ СИЛ

0 70%

Лучший способ быстро убрать бока и живот

1 year ago

00:10:49

Лучший способ быстро убрать бока и живот

1 7%

Ем мало, но не худею - почему Часть1: набираю лишний вес из воздуха.

1 year ago

00:06:41

Ем мало, но не худею - почему Часть1: набираю лишний вес из воздуха.

0 27%

Экзоскелеты , импланты . Солдаты будущего .

1 year ago

00:06:12

Экзоскелеты , импланты . Солдаты будущего .

0 85%

Как укрепить иммунитет и не заболеть

1 year ago

00:13:52

Как укрепить иммунитет и не заболеть

0 10%

ПРОКРАСТИНАЦИЯ, ПРИЧИНЫ, ПСИХОТЕРАПИЯ. КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА

1 year ago

02:21:39

ПРОКРАСТИНАЦИЯ, ПРИЧИНЫ, ПСИХОТЕРАПИЯ. КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА

0 34%

НЕДОСЫП и ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ | Как недостаток сна ведет к ДЕПРЕССИИ

1 year ago

00:07:15

НЕДОСЫП и ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ | Как недостаток сна ведет к ДЕПРЕССИИ

0 5%

Почему вы ТОЛСТЕЕТЕ из-за НЕДОСЫПА #переедание #сон #наборвеса

1 year ago

00:01:00

Почему вы ТОЛСТЕЕТЕ из-за НЕДОСЫПА #переедание #сон #наборвеса

0 11%

Недосып. Нехватка сна. Ночные смены. Поздно ложусь. Вредно ли всё это, и Что Делать Поза для Сна.

2 years ago

00:17:12

Недосып. Нехватка сна. Ночные смены. Поздно ложусь. Вредно ли всё это, и Что Делать Поза для Сна.

1 59%

Сон и похудение - Как гормоны грелин и лептин влияют на снижение веса

2 years ago

00:00:39

Сон и похудение - Как гормоны грелин и лептин влияют на снижение веса

0 33%

Мы Сами Губим Свой Мозг! 11 Привычек, о Которых Нужно Забыть. (Как Сохранить Здоровье Мозга)

2 years ago

00:09:53

Мы Сами Губим Свой Мозг! 11 Привычек, о Которых Нужно Забыть. (Как Сохранить Здоровье Мозга)

0 45%

НЕДОСЫП И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ / ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СПАТЬ МЕНЕЕ 7 ЧАСОВ В ДЕНЬ

2 years ago

00:08:12

НЕДОСЫП И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ / ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СПАТЬ МЕНЕЕ 7 ЧАСОВ В ДЕНЬ

0 46%

КАК ВЛИЯЕТ ДЫХАНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ #дыхание #posture #красиваяосанка #йогадома #shorts #йога

2 years ago

00:04:58

КАК ВЛИЯЕТ ДЫХАНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ #дыхание #posture #красиваяосанка #йогадома #shorts #йога

0 11%

КАК ВЕСТИ СЕБЯ, КОГДА У РЕБЕНКА ИСТЕРИКА. Разговор с психологом

2 years ago

00:22:53

КАК ВЕСТИ СЕБЯ, КОГДА У РЕБЕНКА ИСТЕРИКА. Разговор с психологом

3 58%

Почему не хватает сил

2 years ago

00:00:30

Почему не хватает сил

0 49%

Качественный сон в будни и праздники

2 years ago

00:54:36

Качественный сон в будни и праздники

1 57%

Видео от

3 years ago

00:01:24

Видео от

3 61%

Бессонница: причины, симптомы и лечение. Что поможет вернуть сон

4 years ago

00:10:34

Бессонница: причины, симптомы и лечение. Что поможет вернуть сон

0 66%

Вот что будет, если не спать 5 дней | DeeaFilm

4 years ago

00:05:41

Вот что будет, если не спать 5 дней | DeeaFilm

54 80%

Недосып опасен - Абакан 24

4 years ago

00:01:06

Недосып опасен - Абакан 24

2 81%

НЕДОСТАТОК СНА УБИВАЕТ!!! СМОТРЕТЬ ВСЕМ!!! | DIMA SAP

5 years ago

00:06:24

НЕДОСТАТОК СНА УБИВАЕТ!!! СМОТРЕТЬ ВСЕМ!!! | DIMA SAP

0 94%

Губительный недосып. Нехватка сна снижает внимание в 5 раз

5 years ago

00:06:53

Губительный недосып. Нехватка сна снижает внимание в 5 раз

2 7%

Природа стресса: Как эмоции влияют на тело человека

6 years ago

00:10:00

Природа стресса: Как эмоции влияют на тело человека

23 41%

0 Comments

Guest