Последовательный супермен на BOSU в положении лежа

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лягте на спину на полушар с руками над головой. Активируйте мышцы кора, стабилизирующие. Сначала поднимите обе руки, а затем обе ноги, сжимая мышцы ягодиц и нижней части спины. Задержитесь в этом положении. Контролируемым образом вернитесь в исходное положение. Сохраняйте нейтральное положение с головой на протяжении всего движения. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Руки #Мяч_BOSU #Спина #Баланс_проприоцепция #Разгибание #Бедра #Независимый #Ноги #Поясничный_отдел #Коврик #Лежа #Плечевой_пояс #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RGZQV25COGx2dnhwaElvRUM1OGVRa29UV09EWlpjcW5Fc3F5VHBWTzhiQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Барбарелла / Barbarella (Jane Fonda) (1968)

2 months ago

01:38:08

Барбарелла / Barbarella (Jane Fonda) (1968)

27 35%

Полная хронология оригинального Супермена.

2 months ago

00:15:12

Полная хронология оригинального Супермена.

1 17%

Mortal Kombat vs DC Universe. Весь сюжет оригинальной хронологии.

2 months ago

00:39:41

Mortal Kombat vs DC Universe. Весь сюжет оригинальной хронологии.

1 56%

Хронология анимационной вселенной DC | В каком порядке смотреть | Война Апокалипса | Список фильмов

5 months ago

00:24:45

Хронология анимационной вселенной DC | В каком порядке смотреть | Война Апокалипса | Список фильмов

1 90%

Очередное мнение супермена starman meme #starmanmeme

6 months ago

00:00:12

Очередное мнение супермена starman meme #starmanmeme

1 38%

Тайны Смолвиля - полная хронология | 11 сезон история | DC Comics | The CW

7 months ago

00:35:10

Тайны Смолвиля - полная хронология | 11 сезон история | DC Comics | The CW

1 10%

Последовательный супермен на BOSU в положении лежа

9 months ago

00:00:13

Последовательный супермен на BOSU в положении лежа

3 33%

Зарядка #16

10 months ago

00:04:03

Зарядка #16

1 33%

Ростовский каскадёр Евгений Чеботарев выполнил очередной трюк.

1 year ago

00:00:29

Ростовский каскадёр Евгений Чеботарев выполнил очередной трюк.

8.4K 21%

Ростовский каскадёр Евгений Чеботарев сегодня выполнил очередной трюк: он пролетел сквозь автобус и приземлился на асфальтСуп

1 year ago

00:00:20

Ростовский каскадёр Евгений Чеботарев сегодня выполнил очередной трюк: он пролетел сквозь автобус и приземлился на асфальтСуп

1.7K 26%

TomorrowVerse Новая Анимационная Вселенная Dc | Что это и в каком порядке смотреть Хронология Dc

1 year ago

00:17:45

TomorrowVerse Новая Анимационная Вселенная Dc | Что это и в каком порядке смотреть Хронология Dc

3 64%

Все тайны анимационной вселенной DC | Хронология событий | Как работает Флэшпоинт

1 year ago

00:17:42

Все тайны анимационной вселенной DC | Хронология событий | Как работает Флэшпоинт

1 93%

KPOP #UNBOXING #7 (#3) || SUPER JUNIOR, , SUPERM | Catchop CD ()

2 years ago

00:10:25

KPOP #UNBOXING #7 (#3) || SUPER JUNIOR, , SUPERM | Catchop CD ()

1 70%

Бабба ft. @Найк Борзов - Ничего не понимаю (официальное видео)

2 years ago

00:03:06

Бабба ft. @Найк Борзов - Ничего не понимаю (официальное видео)

4 54%

Очередной неуязвимый Супермен

3 years ago

00:00:58

Очередной неуязвимый Супермен

49.7K 80%

Очередной неуязвимый супермен

3 years ago

00:00:58

Очередной неуязвимый супермен

240 23%

ПРАВИЛЬНЫЙ ПОРЯДОК ПРОСМОТРА ФИЛЬМОВ DC (РАСШИРЕННАЯ ВСЕЛЕННАЯ) В каком порядке смотреть фильмы DC _

3 years ago

00:10:31

ПРАВИЛЬНЫЙ ПОРЯДОК ПРОСМОТРА ФИЛЬМОВ DC (РАСШИРЕННАЯ ВСЕЛЕННАЯ) В каком порядке смотреть фильмы DC _

4.4K 20%

Лига справедливости Зака Снайдера: История Материнского ящика - Клип 4K

4 years ago

00:02:00

Лига справедливости Зака Снайдера: История Материнского ящика - Клип 4K

1 51%

Папаньки 7 серия 1 сезон Как привести себя в порядок к лету, бейсджампинг от Папаньки

5 years ago

00:47:46

Папаньки 7 серия 1 сезон Как привести себя в порядок к лету, бейсджампинг от Папаньки

1 89%

Хронология анимационной вселенной DC _ В каком порядке смотреть _ Война Апокалип

5 years ago

00:24:44

Хронология анимационной вселенной DC _ В каком порядке смотреть _ Война Апокалип

626 82%

Cassey Ho - Lean & Sculpted Body (Blogilates) | Низкоударная тренировка для проблемных зон

7 years ago

00:30:18

Cassey Ho - Lean & Sculpted Body (Blogilates) | Низкоударная тренировка для проблемных зон

38 78%

ОЧЕНЬ ДОРОГИЕ УСЫ СУПЕРМЕНА, СМЕРТЬ В ВОЙНЕ БЕСКОНЕЧНОСТИ И НАРУШЕННАЯ ХРОНОЛОГ...

7 years ago

00:14:05

ОЧЕНЬ ДОРОГИЕ УСЫ СУПЕРМЕНА, СМЕРТЬ В ВОЙНЕ БЕСКОНЕЧНОСТИ И НАРУШЕННАЯ ХРОНОЛОГ...

1 61%

Batman v Superman все трейлеры в одном ( по хронологии )

9 years ago

00:11:05

Batman v Superman все трейлеры в одном ( по хронологии )

2.5K 38%

Очередной шедевр Болливуда

9 years ago

00:05:38

Очередной шедевр Болливуда

60 17%

0 Comments

Guest