Myvideo

Guest

Login

Зарядка #16

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Выполняем данную последовательность. 10 «Нитка в иголку» на каждую сторону. 10 Переходов с прямых рук на локти колено к плечу через бок. 20 Супермен с акцентом на верх спины. 20 Берпи без отжиманий с перепрыгиванием коврика. Затем отдых 3 минуты Повторить 5 раз.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later